排毒食品专题

13种排毒明星食品

魔芋又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。黑木耳黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内...

标签: 排毒 排毒食品 阅读：1038次 发表于：2011-03-01

什么食物排毒能力最强?

1、白菜民间素有“百菜不如白菜”的说法，这说明白菜具有极高的营养价值。白菜能够帮助排毒是因为白菜中含有丰富的纤维素能够帮助增加粪便的体积和重量，防止大便干燥秘结，将废物排出体外。我们都知道大便中含有大量的毒素物质，吃白菜通便便能够大大稀释肠道中的各种毒素，减少毒素对肠粘膜的刺激。2、推荐...

女性排毒吃什么最好

黄瓜 味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍，...

肠道排毒吃什么

黄瓜 味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍，...

有利于排毒瘦身的食物有哪些?

五，黄瓜黄瓜含有非常多的水分，是夏季解暑清热的最佳食品之一。黄瓜的味道清淡，但是富含的营养素却十分的丰富，其中的几种酸类也能够抑制脂肪的堆积，细致的纤维更是排毒的佳品。六，苦瓜苦瓜可以作为中药的药材，帮助女性排毒养颜，减脂瘦身。苦瓜中的优质蛋白、膳食纤维、维生素和尼克酸以及多种矿物元素...

排毒食物和水果有哪些

黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。绿豆 绿豆也是一种很好的排毒食物，绿豆有很好的利尿作用，可以帮助我们促进机体的正常代谢，将身体内部的毒素排出体外。

吃什么可以排毒祛痘

1. 苦瓜：食用七分熟的苦瓜能够有效帮助排毒祛痘，同时还有美容护肤、清热降火的功效。2. 木耳：木耳具备排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等多种功效。它富含碳水化合物、胶质铁、钙、磷等营养成分，被誉为“素中之荤”，能够集中吸附人体消化系统中的灰尘杂质，并帮助排出体外，从而达到排毒清胃的效果。3....

女人吃什么排毒 排毒的食物有哪些

黄瓜：黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的...

排名第一的排毒食品

医学博士、注册营养师帕特里夏·班农强调，葡萄柚是她向客户推荐的减肥食品之一。圣地亚哥斯克里普斯诊所的研究表明，肥胖者在餐前吃半个葡萄柚，12周内平均减重3.5磅，这归因于葡萄柚能降低胰岛素水平，从而减少脂肪存储。葡萄柚水分含量高，能让人感到饱足，减少食物摄入量。葡萄柚在排毒方面的作用同样不容忽视...