排毒餐专题

美女必吃5道排毒餐

五道简单的排毒餐，着重于排除血液和肝脏的毒素。对女性来说，血液排毒和美丽肌肤息息相关，因为皮肤也有自愈力，通过这些健康的食物排除体内毒素后．重新找回肌肤的健康美丽。排毒餐...

标签: 排毒 美女 排毒餐 阅读：1219次 发表于：2011-03-01

所谓的排毒套餐具体内容是什么?

排毒套餐”：起床后先喝一杯水或一杯鲜榨果汁或一杯蜂蜜水。早餐：一大碟水煮蔬菜和一大盘新鲜水果。上午小食：一小盘水果和两个核桃或杏仁。午餐：大盘水煮蔬菜或者蔬菜沙拉。下午小食：小碟干果、果仁、小碟水果。晚餐：蔬菜沙拉，或大盘水煮蔬菜，一小盘水果。睡前：一小杯乳酪或脱脂奶。 一、排毒早餐...

两款排毒大餐的做法

排毒已经成为女性的必备课程，这里给大家介绍两份排毒餐，不仅可以帮助肠道蠕动，促进排便，还可以充分提高体内抗氧化物质的水平!下面一起来看看吧!紫甘蓝洋葱酸奶沙拉 紫色的蔬菜含有丰富的抗氧化物质，而紫甘蓝中还含有硫化物——这是十字花科蔬莱特有的成分。对于清除肠道垃圾、吸收肠道致癌物...

《无毒一身轻》中的排毒餐具体是什么?

一、排毒早餐：水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1：2：1：1)。1．一种水果：选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。慢性病患所食水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。2．二种蔬菜：选菜原则：以根、茎、花、果四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时...

排毒餐七日速瘦食谱,无痛减肥还可以体内环保!

排毒餐结束后的体重是68.1kg，7天吃饱饱不用运动，体内环保作战，为肥肉去油解腻，成果竟然有3.5kg。第八天是Weil的国历生日，我带他去吃了点小点心。记住哦！排毒餐后，千万不要大鱼大肉大解放，不然胃会承受不住。排毒餐后的第二天，我们去了牛排店，慰劳一下乖乖吃排毒餐的Weil。接下来的日子...

排毒餐的介绍

排毒餐是台湾林光常 博士所著的《无毒一身轻Ⅱ》中推荐的一种以通过加强肠道排泄而改善肠胃功能，从而达到促进身体健康、延年益寿目的一种餐饮方式。

春节后的排毒食谱及吃什么食物好?

- 小米温和纤维质，易消化，适合排毒餐搭配。小米粥有助于清热利尿，营养丰富，也有助于美白。5. **苦瓜 - 苦瓜含有一种能激发免疫系统防御功能的蛋白质，有助于消除体内有害物质。苦瓜可凉拌，加少许盐和调味品食用。通过这些食谱和食物，可以帮助身体在春节后更好地恢复和排毒。记得，合理的饮食搭配...

排毒餐七日速瘦食谱,无痛减肥还可以体内环保!

通常第一餐刚起床我也都懒著开火，所以基本上都是削削水果打发。香蕉直接买一大串，饿的时候就吃，其实也是相当有饱足感的。所以要吃排毒餐的朋友，势必要买串香蕉放在家里，好耶大一串好漂亮约7根才36元！去水果店大量采买水果，（苹果、香蕉、樱桃、芒果）其实这7日也是吃的好 一点都不痛苦。另...

不开穴吃排毒餐能瘦吗?

排毒餐是可以起到 健康减肥 的效果的。1、食用新鲜水果。不能吃一些时间太长的水果，否则起不到排毒的效果。正如中国古话所说的一方水土养一方人，当地所产的蔬果最适合当地人的体质。这种想法与日本、韩国现在盛行的本地饮食养生法也不谋而合。2、吃红薯和杂粮。人们应该多吃红薯和一些五谷杂粮，而不...