坐姿专题

做健康白领了解坐姿潜规则

外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问...

标签: 健康白领 坐姿 潜规则 阅读：1040次 发表于：2011-04-13

时尚达人之优雅坐姿

正确的坐姿可以给人以端庄、稳重的印象，使人产生信任感，同时也可以给双方的交谈带来方便。其实，坐姿本身就是一种身体语言，可以向对方传递信息，因此作为一种交谈手段加以注意，如...

标签: 时尚礼仪 举止气质 坐姿 时尚 阅读：4671次 发表于：2011-03-31

时尚达人之优雅行姿

走姿是站姿的延续动作，是在站姿的基础上展示人的动态美。无论是日常生活中还是在社交场合，走路往往是最引人注意的身体语言，也最能表现一个人的风度和活力。走的时候，头要抬起，目...

标签: 时尚礼仪 行姿 站姿 坐姿 蹲姿 阅读：4030次 发表于：2011-03-31

短裙不短见 坐姿走姿不伤风雅

问：什么样的腿形穿短裙好看？在什么场合？答：一步裙赋予你干练的外表，并能美化你腿部的曲线，一般裙长应在你膝盖骨以上4～6公分处（如果你的小腿很漂亮）。而穿长度到小腿中部的...

标签: 短裙不短见 坐姿 走姿 不伤风雅 阅读：982次 发表于：2010-06-26

坐姿礼仪规范

1、规范的坐姿 (1)、入座时，走到座位前，右脚向后撤半步，上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士，入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。(2)、两腿并拢，两脚靠紧，小腿垂直于地面，大小腿折叠约90度，两手相握放于大腿上。(3)、坐在椅子上，上体应自然挺直，背部成一平面，身体重心垂直向下。2、...

正确坐姿

正确坐姿如下：1、正襟危坐。上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面，都应当成直角。双膝双脚完全并拢。这种坐姿是最基本的坐姿，适用于最正规的场合。2、前伸后屈。大腿并紧之后，向前伸出一条腿，并将另一条腿屈后，两脚脚掌着地，双脚前后要保持在同一条直线上。这种坐姿是适用于女性的一种优美的坐姿。

礼仪中常见的坐姿

- 从左侧入座，当椅子被拉开时，身体站直，领位者会将椅子推进来。- 坐姿应端正，上身轻靠椅背，避免用手托腮或双臂肘放在桌上。- 用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离，避免两 叉。3. 穿牛仔裤时的坐姿 - 身体侧坐，一脚支撑重量，另一脚的足踝靠在这脚的脚尖上。

最常用的八种坐姿

最常用的八种坐姿：1、正襟危坐式 又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。要求上身与大腿，大腿与小腿，小腿与地面，都应当成直角。双膝双脚完全并拢。2、垂腿开膝式 多为男性所使用，也较为正规。要求上身与大腿，大腿与小腿，皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。3、双腿叠放式 ...

礼仪坐姿的基本要领

1. 坐姿礼仪的基本要领：入座时应轻缓，保持上身正直，人体重心垂直向下，腰部挺起，脊柱向上伸直，胸部向前挺，双肩放松平放，确保躯干、颈、髋、腿、脚正对前方。手应自然放在双膝上，双膝并拢。双目平视，面带笑容。坐时不要将椅子坐满，服务人员应坐椅子的三分之二，但不可坐在边沿上。避免在...

坐姿礼仪规范?

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正确的坐姿 坐姿要点说明

10、坐是举止的主要内容之一，生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。11、男士坐姿：双腿并拢，上身挺直坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上。12、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上。

礼仪坐姿基本 礼仪坐姿基本标准是什么

1、入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。liuxue86.com女子入座时，若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子...