小赘肉专题

巧遮掩小赘肉日系甜心混搭

喜欢日系甜心风格的打扮，非常有号召力哦，不仅让你成功减龄，更能秀出迷人身段，可爱指数马上UP起来，藏起小肥肉，做个甜辣相伴的日系甜心吧。一起看看这个可爱妞的日系混搭吧，让...

标签: 日系 甜心 混搭 小赘肉 阅读：4010次 发表于：2011-03-31

肛门外边长有一小赘肉怎么回事

肛门外边长有一小赘肉，常见的原因有可能是混合痔，尤其是外痔。外痔一般是由于久蹲、久坐，饮食大量刺激的食物，导致痔静脉丛扩大、曲张而形成。外痔一般分为炎性外痔、血栓性外痔、静脉曲张性外痔，还有结缔组织性外痔。如果肛门外面有一小赘肉，活动度比较柔软，有可能是静脉曲张性或结缔组织性外痔，一般...

盛夏之季 扫清身上小赘肉

在盛夏之际，想要彻底消除身体的小赘肉，除了规律的运动和饮食控制，还需针对不同部位进行专门的护理。首先，内衣带挤出的小赘肉可能源于胸背部肌肉肥厚，可以通过玩FITBALL进行球操锻炼，直接减掉这部分脂肪，或者尝试DIY指压法，针对三角肌进行按摩。同时，喝薏米茶有助于排毒，改善胸背部的肥胖问题。对于腋...

关于我最近外阴长出小赘肉是怎么回是的问题

最近，我注意到自己的外阴部位长出了小赘肉，这让我感到非常不安。这种情况可能是由多种因素引起的，其中尖锐湿疣是一个可能的原因。尖锐湿疣是一种由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，其症状之一就是皮肤或黏膜上出现小的、肉色或灰色的赘生物。这些赘生物可能会单独出现，也可能成簇分布。考...

如何减掉肚子上的小赘肉

减掉腰腹上的赘肉，关键在于内外兼修。从外在做起，饭后不要久坐，起身活动，做些家务，帮助加速脂肪的燃烧，同时也能增强身体的活力。腹式呼吸是一种简单有效的锻炼方式，无论站立还是坐着，都可以收紧小腹，通过吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩，坚持练习，可以慢慢适应，有助于塑造平坦的腹部。仰卧起坐...

腹部赘肉怎么减

做仰卧起坐：这可是个老方法啦，仰卧起坐能让你的腹部肌肉更结实，专门对付那些腹部的小赘肉，让你的小腹变得平平的哦！练瑜伽：跟着视频或者去瑜伽班，一张瑜伽垫、一个瑜伽球，坚持练习，小腹赘肉慢慢就不见啦！腹部按摩：自己动手或者找专业的按摩师，经常按摩腹部，燃烧脂肪，还能预防赘肉堆积，已经...

如何去除赘肉?

1、瘦身小动作（1）轻敲腹部：女人的腹部最容易长出赘肉，所以，经常敲击腹部，就可以帮助起到减少腹部痛胀感，促进肠道蠕动、宿便排除等作用。而且，腹部是人体的带脉所在之处，敲打腹部还具有促进血液循环，提高排毒能力，减肥瘦身等功效，可以让胖女人逐渐减掉腹部的游泳圈。轻敲腹部的动作要领为：双手...

肚子上面有很多赘肉,有什么好的小妙招小方法能够去除赘肉吗?

每个人都想拥有一个好身材，但是这个很难做到，特别是对于想减肥的人来说，更加的困难，但其实有一定的方法也能够有效减肥。肚子上面有很多小赘肉，以下这些小妙招就能够有效去除赘肉。1.坚持做仰卧起坐。很多人练腹肌，通过仰卧起坐来练，这确实会有一定效果，但是需要长期坚持效果才会比较明显，对于想...

肚子肉多怎么能瘦下去

每逢夏天，许多女孩都发现了自己身上的小肉肉，穿衣服都变得不好看了，如果你觉得自己肚子上有很多小赘肉，应该怎么减下去呢?不妨一起来看看小编提供的小妙招。1、吃完饭靠墙站立吃完饭半个小时后，让整个身体背向着紧贴墙壁，然后夹紧自己的臀部，让背部、腿部、腰部、脖子和头尽量贴紧墙面。2、走路的...