美味祛斑粥专题

食物去斑的最好方法 两种美味祛斑粥推荐

一直在寻找去斑的最好方法，只是，怕麻烦怕没有效果的心理总是在怂恿长斑MM们等等，再等等。其实，脸部沉积的黑色素是会日积月累的，因此，祛斑的进程不能停滞。如果怕这怕那而不行...

标签: 推荐 食物去斑 美味祛斑粥 阅读：1101次 发表于：2011-03-04

每天喝什么粥能美白祛斑

山药枸杞粥 山药和枸杞都是非常好的补品，能够补血养颜、祛除色斑，两者搭配做粥食用，祛斑效果一流，食用时建议大家放入一些蜂蜜和白糖，口味更佳。西芹牛肉羹 西芹加牛肉调制成羮，经常吃可以美白祛斑，而且非常美味哦！美容美食两不误。琵琶红枣粥 红枣是补血效果非常棒的，加入琵琶更是具有润肺祛斑养胃...

治蝴蝶斑药膳方八宝祛斑粥

要治疗蝴蝶斑，可以尝试一种传统药膳——八宝祛斑粥。这款粥的配方包括:生薏苡仁 10 克芡实 10 克莲子 15 克生山药 30 克白扁豆 10 克赤小豆 15 克大枣 10 枚粳米 200 克制作过程是这样的：首先，将上述所有材料（除了粳米）加入适量的水中，用中小火煎煮大约40分钟。然后，将粳米加入煮沸的药汁...

关于美颜的祛斑粥

关于美颜的祛斑粥2 一、薏仁莲子粥 原料： 薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法： 薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入...

什么粥能祛斑排毒

做法：红小豆用清水浸泡一夜，淘洗干净;南瓜洗净，除去外皮，切成3厘米见方的薄片。将粳米、山楂、红小豆洗净后放入锅内，加水，置大火上烧沸煮粥。待粥将熟时放入南瓜片煮沸。粥内加冰糖，再用小火煮20分钟即成，每日早晚当主食吃。功效：红豆粳米粥健脾祛湿，早晚服用祛斑汤美容解毒。祛斑排毒粥九、...

吃什么可以去斑?

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红枣和葡萄干一起煮粥有营养价值和去斑效果吗

红枣和葡萄干煮粥有补益气血、健脾养胃、养血壮神等功效，但并没有去斑效果。红枣葡萄干大米粥的做法：把准备好的小红枣，葡萄干，大米，水，放电饭锅，选煮粥模式(大概五十分钟左右)，然后等着喝粥就好了。

祛斑的四种食物

用高压锅煮，煮二十分钟，美味的`养心安神粥就好了。祛斑的食物 祛斑食物TOP1：猕猴桃 祛斑指数：★★★ 猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到去除斑点的目的。常吃猕猴桃可有效淡化斑点，祛斑效果不错。做法：取一新鲜猕猴桃，去皮洗净切成小块，...

长斑吃什么可以淡化

做法：将猪肾剖开，去筋膜、臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟;粳米淘净后放入砂锅中，加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水，用小火熬熬成粥，后加入细盐、生姜末、葱花、芝麻油。每日服1剂，分数次温服，可以长期服用。功效：具有健脾益胃，壮阳补虚，丰肌润肤、祛斑增白，颜面光滑，适用于脾胃功能...