盛夏降温专题

蓝色当道 盛夏降温新秘笈

[导读]炎炎夏热，你是否已经想过无数种降温的方法，游泳、吃冰棍、长时间的待在空调房里。其实，并不需要太过麻烦，合适的服装搭配，就能让你清凉一夏，而象征着海洋和天空的蓝色，...

标签: 蓝色当道 盛夏降温 新秘笈 阅读：1586次 发表于：2010-07-10

盛夏如何防暑降温

1. 风扇：在不需要空调的情况下，风扇是一种相对节能环保的避暑神器。大功率的落地扇或者小巧的USB电风扇都可以提供凉爽的风。2. 冰垫：冰垫可以提供快速的降温效果，方法很简单：把冰垫放入冰箱中冰镇，取出后放在床上或椅子上就可以享受凉爽了。3. 凉席：凉席是夏天必备的床上用品，不仅凉爽而且透气...

盛夏防暑降温 喝热茶效果好

盛夏时节，防暑降温的传统方法中，饮热茶被中医视为一种有效的策略。中医认为，夏季属火，容易耗损人体的津液，导致不适。特别是对于老年人，他们的体质较弱，更易受暑热影响。茶的清凉特性源于其清热解暑、生津止渴和强心利尿的功效，被古籍如《本草拾遗》和《本草纲目》推崇，认为热饮茶可以借助火气上升...

天气太热!什么方法最降温?

可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。10.选好枕具 使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。11.自制降温用品 如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里，第二天找个塑料袋装上，开始感...

夏季如何做好防暑降温

1、用热毛巾擦身 用热水洗澡，用热水洗脚，生活中很多人认为用冷水才能降温，其实虽然用冷水洗澡可让一时间真的舒服下来了，但是你会发现在洗完几分钟之后，身体会更加热的，因为用热的水洗澡或是擦身的话，虽然会多出汗，但是却有利于打开体内的细血管，有利于机体的排热，才能规律的给人降温，热水...

盛夏防暑降温必备神器都有哪些啊?

1.遮阳伞。2.防晒口罩。3.挂脖风扇。4.降温冰垫。5.防晒冰袖。6.凝胶冰凉枕。7.刨冰机。8.冰棒盒。9.绿豆汤。10.风油精。

高温天气怎么降暑?

夏天防暑降温小常识 以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动...

天气热了怎么才能给自己降温?

盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述...

夏季防暑降温小常识都有哪些?

1.午睡一小时最合适。夏天昼长夜短，午饭后小睡片刻，有利于调节人体的机能。但午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。2.盛夏要喝温开水。烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，正确的做法应该养成喝温开水的习惯，尽量少喝或不喝冷水或冷饮，...