盛夏降温专题

蓝色当道 盛夏降温新秘笈

[导读]炎炎夏热，你是否已经想过无数种降温的方法，游泳、吃冰棍、长时间的待在空调房里。其实，并不需要太过麻烦，合适的服装搭配，就能让你清凉一夏，而象征着海洋和天空的蓝色，...

标签: 蓝色当道 盛夏降温 新秘笈 阅读：1592次 发表于：2010-07-10

盛夏如何防暑降温

1. 风扇：在不需要空调的情况下，风扇是一种相对节能环保的避暑神器。大功率的落地扇或者小巧的USB电风扇都可以提供凉爽的风。2. 冰垫：冰垫可以提供快速的降温效果，方法很简单：把冰垫放入冰箱中冰镇，取出后放在床上或椅子上就可以享受凉爽了。3. 凉席：凉席是夏天必备的床上用品，不仅凉爽而且透气...

盛夏防暑降温 喝热茶效果好

盛夏时节，防暑降温的传统方法中，饮热茶被中医视为一种有效的策略。中医认为，夏季属火，容易耗损人体的津液，导致不适。特别是对于老年人，他们的体质较弱，更易受暑热影响。茶的清凉特性源于其清热解暑、生津止渴和强心利尿的功效，被古籍如《本草拾遗》和《本草纲目》推崇，认为热饮茶可以借助火气上升...

夏季如何做好防暑降温

1、用热毛巾擦身 用热水洗澡，用热水洗脚，生活中很多人认为用冷水才能降温，其实虽然用冷水洗澡可让一时间真的舒服下来了，但是你会发现在洗完几分钟之后，身体会更加热的，因为用热的水洗澡或是擦身的话，虽然会多出汗，但是却有利于打开体内的细血管，有利于机体的排热，才能规律的给人降温，热水...

盛夏防暑降温必备神器都有哪些啊?

1.遮阳伞。2.防晒口罩。3.挂脖风扇。4.降温冰垫。5.防晒冰袖。6.凝胶冰凉枕。7.刨冰机。8.冰棒盒。9.绿豆汤。10.风油精。

夏日旅游如何防暑降温?

盛夏时节，天气十分炎热，登山、涉水、穿林越岭，游客都会汗流浃背，备一把扇子，既能驱热、驱蚊虫，遮太阳，还不失风度。手拿电动小风扇 可以说是一个避暑神器 了，在家里面把它充好电，放入手提包里面，方便携带，热的时候就可以拿出来扇一扇了。不过建议买质量好一点的，贵一点没关系，小朱以前买...

天气太热如何室内降温

室内降温方法如下：1.第一种方法是打开向北的窗户，进行对流，通风以降低室内温度。2.第二个方法，当太阳升起时，我们拉上深色的窗帘。防止辐射热进入室内。3.第三个方法打开室内的空调。这是一种降温最有效的方法。4.第四个方法。可以向地面泼水增加室内的湿度，水汽上升时就会带走热量，用这种方法...

夏季可适当降温

盛夏，人在炎热的环境中，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生显著变化，会导致营养消耗增加，出汗又会流失不少水和营养素，而夏天人们的食欲减退，也会限制了营养的吸收。为此，专家建议:要补充足够的蛋白质　以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好。要补充维生素　新鲜蔬菜和水果如...

天气热了怎么才能给自己降温?

盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述...