上班第一天,很多人都留有节后综合症,如何让自己精神干练的回到工作岗位,一身合体裁剪的小西装必不可少!自己选购一件俏丽有型的西装外套,成就自己的明星范而! 时尚点评:深蓝色的裙子散发浓浓的知性淑女味,微微的弧形裙身感觉更是古典feel,外搭格纹短款外套,全身的比例非常棒,是各位mm的理想着装
- 什么是节后综合征?
- 节后综合征,是指人们在长假之后出现的各种生理心理反应,比如对生活感到厌倦,出门提不起精神,工作效率低下,甚至发生不明原因的恶心、眩晕、厌食、肠道反应,以至焦虑甚至神经衰弱等。一般在长假后2-3天左右出现这种综合征。这是因为在长假里,终于可以获得良好休息的人们难免会打破长期工作学习时养成的生...
- 假期综合症有哪些表现
- 1、上班恐惧症:不少人在节假后不想上班,害怕重新面对巨大的压力;甚至有茶饭不思、身心疲惫、精神涣散等症状,全然没有此前上班的朝气。2、疲劳综合症:平时上班感觉还好,可一到周末或节日却比上班还累,不知怎么缓解才好;上班了会头痛眼涩、腰酸背痛、无精打采、反应迟钝,像感冒了一样;3、睡...
- 长假之后经常能听到别人说节后综合征,这是一种什么病?
- 节后综合症是一种精神疾病。长假过后,出现各种生理和心理障碍,如感觉身体虚弱、精神不佳、昏昏欲睡、无法集中精力工作、学习能力下降等。心理症状主要是指患者在假期结束后会继续沉浸在假期的氛围中,回到工作岗位后感到无法适应繁忙的生活,进而出现注意力不集中、效率低下、精力不足、头晕等症状。在生理上...
- 上班了,你还有假期综合症吗?
- 多少会有点,我认为这是属于正常现象。假期综合症:是指人们在假期(特别是春节或国庆黄金周)之后出现的各种心理或生理表现。产生原因和多发人群:当人们适应环境的条件反射链被打破后,就会出现各种平衡失调的表现。作息规律度较低、缺乏长期的生活目标与意义、压力调适能力较差、习惯以高感官刺激、放纵的...
- 假期综合症是什么
- >节后综合症是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄金周)的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合症也叫富贵症。长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束,熬夜、...