想要穿的优雅又有贵族气质,S型的流畅曲线怎么少得了。想改变自己的品味,先从自己口味改变起来吧,一起来学习名媛式的饮食之道吧。名媛吃东西只要感觉到有点饱了,马上停止进食,接下来的零食就免了吧,宁愿吃小份一点的新鲜食物,也不要吃一大堆垃圾食品或微波食品。
- “巴黎名媛”教给我的事
- 在《跟巴黎名媛学到的事》一书中,作者珍妮弗,通过她在巴黎生活的见闻告诉我们: 只要改变一些习以为常的生活方式,每个人都可以在能力范围内变得“优雅”起来。 珍妮弗来自美国加州,随性洒脱的家乡民风也曾让她以为,优雅是贵族专属。但通过对巴黎人生活的观察,她发现:“优雅”其实并没有那么难。 她把这段经历以博文...
- 《跟巴黎名媛学到的事》读书笔记
- 《跟巴黎名媛学到的事》这本书上市后被《纽约时报》、《每日邮报》大力推荐。想要成为一个优雅的人,那么这本书你一定不要错过了。 想变得优雅,你得知道适合自己的饮食习惯和运动方式。在饮食方面,你要记得在任何时候都要坚持“好好吃饭”的原则,食物要精、品质要好、摆盘要美;要学会享受美食,吃饭要有“仪式感...
- 气质名媛的必备要素有哪些?
- 1,微笑是最美丽的语言,当你对别人微笑时,会给人留下美好的印象。学着多微笑,总会乐观积极,让人看着欢喜。试想哪一个贵族名媛会愁眉苦脸,每天耷拉着一张丧气的表情。所以气质的提升和把持一个好心情也有很大的关系,多多微笑,气质自然就提升了。2.运动可以保持健康,让我们的身体经常保持年轻态。
- 巴黎名媛介绍
- 这样的饮食习惯不仅让她们保持了优雅的身材,还让她们享受到了美食带来的愉悦。巴黎名媛们的生活方式充满了智慧和优雅。无论是时尚穿搭、家居装饰还是饮食习惯,她们都在用自己的方式诠释着生活的美好。巴黎的时尚不仅仅是外在的装扮,更是一种内心的态度和追求。巴黎女性懂得如何通过自己的努力,将生活变得...
- 孙芸芸母女合照像姊妹!饮食三原则维持少女身材
- 作者\ 编辑部 集少女体态、名媛气息于一身的微风少奶奶孙芸芸,早在年纪轻轻21岁时就生小孩当妈,却不见岁月在她身上留下痕迹。而孙芸芸的长女,现年20岁的廖思惟(Trinity)亭亭玉立,上月底首度出席微风活动,于萤光幕前正式曝光。近日,孙芸芸也在IG上PO出母女出游的合照,远看可能还分不出谁是妈妈...