秋季养生女人应该保护好的身体部位

发布日期：2011-03-01 来源：服饰穿搭日记

    1、捂肚脐——拒绝露脐装，盖被不如穿衣
    秋天的天气，白天暖，早上和晚上都比较冷，但是也没有冬天的寒冷。所以很多的爱美MM一到秋天也不会放过任何一个秀身材的好时光，会买露脐装穿。
    肚脐对女性而言私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。有一些MM晚上睡觉可能会踢被子，所以不防穿上睡衣睡觉。
    2、捂后背——凉席赶紧撤走
    后背是身体重要的部位，后背上的督脉有温阳的作用。千万记得在秋季的时候赶紧撤掉你的凉席吧，这样可以防止后背让凉气所袭。
    3、捂双脚——穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜
    脚步不要忽略了，平时很多MM由于爱美，爱秀，在秋季的白天虽然不是很冷，但是一到晚上还是比较冷的，俗话说的好“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。”所以保护好你的脚是必须的，
    如果你还不想换掉身上的拖鞋，那么应该穿上一双袜子，秋天由于皮肤比较干燥，所以穿上袜子还可以让你的脚保持湿度的作用，避免变得太多干燥。还有洗脚要用热水，洗完后要记得马上穿上袜子哦！
    十月秋风慢慢地吹起来，人们开始往自己的身上添加衣服，女性在这个季节也要保护好自己，特別是這3个部位，不要让邪风侵入。

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