胸部比较小而且有些外扩，用调整型内衣可以调整过来吗？

调整形的内衣可以解决你外扩的问题，但是不会起到丰胸的作用，建议你平时可以多吃点丰胸的食物如木瓜.......
1.胶质类：可增加脂肪组织和乳腺发展。多吃海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋类、木耳等。
2.天然荷尔蒙：能提高性荷尔蒙，促进乳泡胀大。多吃豆类，如黄豆、红豆、豆浆、豆腐等。
3.海鲜类：含丰富的锌，可刺激性荷尔蒙，帮助丰胸。多吃蛤蜊、牡蛎、蚵、虾子等。
生理期的前7天或后8天食用，效果比较明显

可能你太瘦了，太瘦得人胸部小很正常，可以试塑性衣哈

调整型内衣真的可以调整吗

调整型内衣真的可以调整吗调整型内衣可以调整调整型内衣可以调整，穿上之后可以改善乳房外扩、下垂等情况，但对丰胸是没有明显效果的。注意调整型内衣每天不宜长时间穿着，时间控制在8小时以内最好，穿太久容易压迫乳房周围组织，引起身体不适。

调整型内衣真的可以调整吗

1. 调整型内衣的设计旨在提供一定的调整效果，它可以通过加强支撑和塑造轮廓来改善乳房的外扩和下垂现象。2. 然而，调整型内衣对于增加乳房大小并没有显著的促进作用。3. 穿着调整型内衣时应适度，每日穿戴时间不宜过长，建议不超过8小时。4. 长时间穿着可能会对乳房周围组织造成压迫，导致身体不适。

胸外扩穿什么内衣

1. 调整型内衣：这类内衣设计用于调整胸部形态，正确穿戴可以防止胸部外溢，确保乳房保持在正确的位置，有效预防胸外扩。对于已经出现外扩的情况，功能型内衣可以提供即时调整。2. 聚拢型功能内衣：这类内衣虽然紧绷，但只要穿着时不感到呼吸困难或胸型变形，就是适合的选择。聚拢型内衣有助于改善胸外扩...

调整型内衣能改善乳房外扩吗?

可以的，因为这种内衣是汇人体工学、脂肪学和医学等原理研发出来的，是专门为改善体型而进行精密的计算和设计的。关键是你要根据自己的体型来选择合适的尺寸，最好是到专卖店去选购，可以在试衣间试穿。我穿过感觉法曼儿、古欣的都不错。

胸外扩穿什么内衣

适合胸外扩穿的内衣有：调整型的内衣，聚拢型功能内衣，纯棉内衣，3/4罩杯，宽侧比内衣等，都能帮你调整胸部外扩的问题，让你轻松拥有傲人身姿。1、调整型的内衣 一定要正确佩戴内衣，适宜的罩杯，不要让胸部外溢，一定保证坚持乳房处在正确的位置，避免胸部出现外扩的现象，如果胸部出现外扩现象，...