穿什么样的鞋脚都出汗怎么办

袜子很重要，纯棉的不错，吸汗，每天换，脚慢慢的就习惯了，也就不怎么出汗了

　　针对穿什么样的鞋都出汗，有些人的足部汗腺比较丰富，特别爱出汗，这往往与遗传因素有关。这种情况建议穿透气性能好的鞋子，汗脚是一种体质方面的问题，目前要彻底的解决还不太可能的，注意一下平时的卫生习惯，勤洗勤换，保持局部的干燥与清洁，必要时可以用一些药物泡脚，临床上常用的如在烫脚水中加入白矾10–15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15–20分钟,每晚坚持一次。另外也可以使用乌洛托品来泡脚。

中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗.

生活细节可对付“汗脚”

汗脚的人都有这样的感受：脚时常觉得黏糊糊，有异味，到朋友家做客特别不愿意换鞋；另外，还易诱发脚癣。

北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任李元文说，脚汗是多方面原因造成的。首先，人的手心、脚心是小汗腺分布密度最大的部位，脚心每平方厘米有620个汗腺，而人体其他部位每平方厘米仅有140~340个。

因此，在剧烈运动、穿旅游鞋长时间走路之后，脚汗会增多；情绪激动使交感神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多也可引起出汗增多；再有支配汗腺分泌汗液的神经紧张性增加，使它对于正常强度的神经刺激发生强烈的出汗反应。此外，有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病以及感染性高热等或进食辛辣食物和一些遗传因素也可以引起全身多汗。

李主任说，出汗多一般不会对身体造成危害，但由于会产生特殊难闻的异味，而对人的心理会产生严重影响。

另外，汗脚患者常常合并“脚气”。一旦患上“脚气”，足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂，甚至引发下肢“丹毒”。

因此，平时，我们应该注意一些生活细节，应对汗脚：

1.在家尽量不穿袜子，光脚穿拖鞋；

2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子，尽量不长时间穿纯棉袜；

3.剧烈运动之后，及时用温水洗脚；

4.每天用温热水或淡盐水泡脚10～15分钟；

5.尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。

对于脚汗特别严重的，还可以用一些抑制汗腺分泌的药水，每天浸泡1次，每次15～20分钟：如0.5%的醋酸铝溶液、5%的鞣酸溶液、明矾溶液，或外擦25%的三氯化铝液或5%福尔马林液等。

如果脚爱出汗的话，可以试试穿纯棉或者毛线袜子。那样会好一些，你可以试试看！

穿透气性好的鞋子，还要穿袜子哦！

脚每每穿上皮鞋布鞋都回出汗?

脚穿皮鞋或布鞋时常出汗，这可能与真菌感染有关，特别是脚气。脚气是由真菌引起的一种常见皮肤病。为了改善这种情况，建议使用达克宁软膏进行局部治疗。这种药物能够有效对抗真菌，帮助缓解症状。使用时请仔细按照说明书上的指导，确保正确涂抹于患处。同时，保持脚部清洁干燥至关重要。定期清洗脚部，并确保脚部...

夏天穿鞋子脚出汗怎么办

1. 使用吸汗脚垫 对于脚汗较多的女性，可以选择吸汗脚垫垫在鞋底。根据出汗位置和凉鞋款式选择合适的脚垫，确保不影响美观。2. 保持鞋子和脚的清洁 脚汗多时，要勤换鞋、勤洗鞋、勤泡脚。避免穿潮湿的鞋子，以免加重出汗情况。3. 调整饮食 少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，适当调理身体。平衡饮食有助于...

脚穿什么鞋子都出汗

脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。

我的脚不管春夏秋冬或者穿什么样的鞋子都出汗,怎么能让出汗变少,甚至不出汗呢?

（1）主要从产生气味的原因上找出防治措施。如夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚的干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。另外，也可以少吃一些调节交感神经的药物。但这些只能起到一定程度的调理作用。（2）鞋子内放入生石灰小包（吃的...

穿皮鞋会出汗怎么办

以下办法可以有效减轻穿皮鞋时脚出汗问题：1.保持脚干燥，尽量少吃辛辣的食物，如辣椒、生姜等，要保持心情愉悦状态。2.晚上睡觉前可在鞋子里放入小包的生石灰，或者吃零食时袋子里的那种小包干燥剂，这些可以吸潮，第二天鞋子会比前一天睡觉时干爽很多。3.尽量穿棉袜，并且穿的鞋要合脚，保证脚在鞋...