冬天怎么穿衣服御寒效果最好？

里面一条秋裤外面一层加绒裤了，可薄可厚看自己情况，或不穿秋裤直接加绒裤外面一层外裤（紧身、宽松随意），上身羽绒服了（里面衬衫、保暖内衣或毛衣）。

冬天要保暖，但也有所侧重，这就是所谓的“上薄下厚”。头部虽然只占身体重量的10%，但它的散热，却占全身散热的40%。头部是不怕冷的，因为在中医中，头为“诸阳之汇”，是阳气聚集之处，因此不怕冷，也不用戴过厚的帽子，否则很容易捂出一头大汗倒招致受凉感冒。但是脖子不一样，脖子后面有三个受风的要穴。受风寒可能引起感冒发烧，也可能导致颈椎病。很多人感到神经性头疼、后背疼、肩膀疼，而且经久不愈，多是颈部受凉引起的。所以，冬天戴围巾比戴帽子更重要。至于“下厚”，则是针对距心脏远的下肢而言。下肢的血液供应不及上身，特别是不爱运动的人，心脏机能没被充分开发，下肢经常发冷那就要穿加绒的裤子最好了。

南北方女生对寒冷的耐受度应该不一样吧，男孩子南方的就比北方人耐冻，北方人羽绒服南方人就一件夹克。

打底一定要穿纯棉面料的，外套选择有防风效果的。腿上一定选择保暖效果好的羊毛裤就不会很冷，俗话说，人暖腿。

长款毛呢大衣也可以，内搭保暖内衣or毛衣毛裤。女孩子为了看起来苗条，不喜欢穿的太臃肿，但大冬天的挨冻也得不偿失。所以穿衣好看又不挨冻，只有减肥了。

保暖的衣服那就太多了，如果特别冷，建议你里面穿加毛加厚的毛衣，或者保暖内衣。也可以。外面穿羽绒服，军大衣，棉衣。都可以。这个冬天感觉比往年冷多了。出门必须全副武装，棉帽，围巾，口罩。靴子。哈哈，把自己包成粽子就对了。亲们都要注意保暖啊，别只要风度不要温度。感冒了就得不尝试了。

我是黑龙江佳木斯的我们这冬天都零下二十多度，我觉得还是羽绒服保暖效果最好。

现在冬季保暖贴身的有保暖内衣，面料也有很多种，聚酯纤维、竹炭纤维、粘胶纤维等等，具有天然棉花的保暖性能还有更轻，更薄，更透气等特点适合贴身穿着。外装要说保暖个人认为还是羽绒服更好，鹅绒要比鸭绒更好一些。

冬天怎么穿保暖

方法：1、穿加绒内衣 在第一层衣服的选择上，有人喜欢厚的加绒内衣，认为这样更保暖。其实，内衣过厚不仅不舒适，还会增加内衣里的空气对流，反而降低了保暖性。此外，冬季比较干燥，人的皮肤比较敏感。内衣是贴身穿的，要优先选择柔软、没有刺激性的材质。因此，建议大家选择薄、软的棉织材质内衣，既...

冬天穿什么样的衣服好看又保暖

冬天穿什么样的衣服好看又保暖1 1、长款棉服外套；小姐姐们想要保证冬季的温暖，首先要选择长款的棉服外套。这样足够宽大的棉服外套，它能够内搭很多保暖的毛衣，和保暖内衣，毛绒内胆等等，这些都可以增加保暖厚度达到御寒的效果。棉服外套可以帮你遮住身上大部分的地方，也就保证了足够的温暖程度。当然...

冬天穿什么衣服不冷?

零下4度的温度应该穿棉衣、羽绒服、保暖裤。1、上身：羽绒服就可以，内衬保暖内衣足以。屋内应该有暖气什么的，里面的衣服可以穿得轻便一点，比如说保暖点的羊绒衫啊，出去的话就要穿上厚点的羽绒服了，再配上围巾，靴子，比较御寒点的衣物。2、下身：穿什么裤子特别重要，零下4度不穿秋裤我们还能穿什...

北方人在-3到7摄氏度需要穿什么样的衣服

北方人在-3到7摄氏度穿衣必备：保暖内衣、秋裤、手套、厚袜子等，当然还有围巾、帽子，就是要穿羽绒服。由于室内外温差较大，拥有一系列保暖外套在室外行走是必要的，比如羽绒服、棉袄、皮草、羽绒裤、双层保暖裤、毛裤、皮帽、毛帽、围巾、保暖鞋、棉鞋等等。具体选择的服装保暖性能，取决于当地室外温度...

零下1到4度的温度因该穿什么衣服最合适

3、选一件保暖而质佳的大衣在寒冷的冬季，一件保暖而质佳的大衣是不可或缺的忠实伙伴，有了这么一件好大衣，里面可以不同穿太多，窈窕的曲线当然就不会被遮住啦。4、特别注意腰腹部的平顺腰、腹部是冬季穿衣时，最难处理的部位。特别是穿秋衣要扎进去时，更要注意拉平，否则衣服堆在腰腹部，不但...