运动时应该穿什么内衣

运动时,特别是在健身的时候,最好不要穿带钢圈的内衣.日积月累,钢圈压迫乳房,才会使胸部走形. 久而久之,以后只要是穿上带钢圈的内衣就会有酸痛感.
根据你的体形,最好还是穿带胸垫的内衣比较好.
试穿的时候,选好尺码,不要让自己乳房有被压迫的感觉.

我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑。运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。此外，若内衣过紧、身体排汗不畅，也会引起皮肤发炎。
健身时出汗较多，透气性是选择内衣的一个重要指标。同时，运动时，身体与内衣之间会产生较多摩擦，若穿化纤面料的内衣极易伤害皮肤，一定要慎重选择，最好选择纯棉的内衣为佳。
在健身时，身体各部分的活动度增大，因此要求内衣必须有较好的弹性，尤其是承托性能要好，这样可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。同时，内衣的肩带要牢固，保证其不易滑脱，以免带来不必要的麻烦和尴尬。
健身时可选择运动型内衣。运动内衣是做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。相对于一般内衣来说，它具有防震动和吸汗水的功能。
任何强度的运动都可以使女士胸部震动，运动内衣既能固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。另外，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

运动的时候会产生大量
汗液
，如果按照习惯选择
纯棉
内衣
，当内衣湿的时候紧贴在
身上
，
湿气
不能传输--这可能引起
凡人
的
感冒
。还是要采用
透气性
好的内衣比较适合运动时
穿着
"舒雅内衣"针对性的研发已经有了结果，这就是
功能性
运动内衣
:瑞士进口
面料
，通过欧洲严格的生态纺织100标准，并获得中纺标的功能检验认证，满足了高品质人士运动的舒适和专业要求。

建议应该穿运动内衣 就是类似于小背心的那种，里面有内衬。

运动内衣是减轻其摩擦力和晃动范围，防止因长时间运动产生的下垂或变形。运动内衣应该比较好的包裹你的胸部，材料也应该是透气并柔软的，吸汗能力要强，深色适合。

一般其他内衣都是有钢圈和胶股的，是为了定型和调整的，运动的时候最好不穿带钢圈的内衣，以防意外伤害。尤其是剧烈运动

还是男的好，不用担心这个……

我感觉应穿瘦点的比较好

没有钢圈胶股的文胸

得看你的多大了？

呵呵~~~~~~~~~~~~~~这个得问专家咯

锻炼时候一定要穿运动内衣吗?运动内衣应该怎么选?

最后常穿的是安德玛的拉链式内衣，最后选择这款是因为包裹性够强，而且直接外穿也不会尴尬，跑步跳操非常舒适！我相信肯定有姐妹跟我有类似的经历：运动内衣已经占据内衣的一半，可如何选适合的运动bra仍然困扰着我们：不是太勒就是手一举起就往上跑，今天就来分享下阿虎到底是如何正确选择运动bra！运动内...

运动内衣要穿紧一点吗 运动内衣如何判断过紧

1. 运动内衣的紧度是否适宜取决于运动强度。在进行高强度运动时，应选择略紧的内衣，以固定乳房，减少运动时的伤害。若运动强度较低，则可选择稍宽松的内衣，确保舒适性。2. 判断运动内衣是否过紧的方法包括：- 若有明显的胸部挤压感，说明内衣尺码可能偏小。- 过紧的内衣可能给胃部带来不适，增加腹...

运动内衣挑选要注意什么?

6、单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的女士。立体魔术运动内衣可把乳房从两边向中间集中，使 加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。7、试穿是很重要的一环。 应对着镜子看看前、后、侧面的体型，活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。

运动内衣怎么选尺码?求解答。

领导要打高尔夫、全家一起去滑雪、减肥要踩动感单车等等，这些运动需要穿的BRA是应用最广泛的类型。主要依靠织物的弹性来压缩胸部达到固定的目的，也就是刚才说的“压缩式运动内衣”。与简易固定式内衣不同的是，它在剪裁上会从人体工程学方面考虑，在得到良好固定性的同时保持舒适性。3、高强度运动 如果...

运动时穿什么内衣好?

1、胸部较小的女性)胸部较小的女性运动时最好穿挤压式的内衣，穿这种内衣可以使胸部紧绷，压平乳房，让重量向四周分布，注意内衣的带子要结实，但又不能太紧，以免勒住肩头感觉不适，最好穿有防滑胶垫的内衣，这样可以在运动中减少摩擦。2、胸部较大的女性胸部较大的女性在运动时要防止胸部弹出，可以...