服饰搭配网 » 服饰问答 » 分类服装 » 鞋子 » 经常穿篮球鞋对长高有帮助吗..?

经常穿篮球鞋对长高有帮助吗..?

经常穿篮球鞋对长高有帮助吗..? 我来答
经常穿篮球鞋对长高有帮助吗..?
如果只是穿篮球鞋是没有多大关系的。
合理的动作加上健康的饮食,才是正常发育成长的关键。
楼主应该在这方面多收集一些信息。
我可以告诉你,我身边有几个一米八的朋友。基本是不怎么运动的。连篮球都不打。倒是我初中,高中,大学经常打球的,也才173。。
没有帮助 但介绍你一点张高的方法:
1 每天跳绳600下(早中晚各200下) 有条件的最好每天慢跑2000米 多打篮球 但是不要过度 太累了反道长不高
2 最好早个有单杠的地方 每天抽时间吊20分钟 最好1天吊3次 一次10分钟。每天还要多做些下腰压腿之类的动作 便于长高
3 最重要的是 要对自己有信心 每天对着镜子对自己用浅意识暗示法说 我一定能长到1米8一定能 说10分钟 没有时间的话睡觉前默念 直到 睡着
4 次重要的 睡眠和营养非常重要 每天要保证8小时睡眠 最少不能少于7小时 但是睡的多了也未必好 长高对身体素质要求很高的 每天要多喝牛奶 牛奶要是上火的兑蜂蜜 喝骨头汤 多吃水果素菜瘦肉 尤其是豆类极其制品 少吃油炸食品
5 保持年青健康快乐的心态对非常重要
6 动力性练习,如纵跳(每天应尽可能全力跳200)、悬垂、跳远、游泳等
穿篮球鞋对长高没有帮助,只有合理的运动加饮食才有帮助,篮球运动员比较高是因为他们往往运动的比如早,篮球是一项要求弹跳和跑动的运动项目,所以从长身体的时候就天天坚持运动,尤其是跑跳,对身高的增长还是有帮助的.你现在这个年龄有点偏大,不过我相信,如果你现在开始每天坚持打一个小时的篮球,对你身高还是有帮助的.希望你加油拉!
穿篮球鞋对长个好象没什么影响吧,不过经常打打球对长个很有帮助的,还有要穿好一点的篮球鞋比如NIKE之类的,舒适性非常不错的而且脚不会变形的,如果一般假鞋而且活动比较剧烈的话脚就没准了
不会变形 多运动 多跳
还有就是注意营养和睡眠 这是最主要的
这些都好的话
比父亲高出15公分都很正常
有些篮球鞋对你的脚位适合的~或者设计对穴位有按摩作用的~有增高作用也说不定~!但一般高度是和基因有关联的!后天的一般通过饮食(维生素D和钙)和休息来增高!多运动也是一个方法!
肯定有用的咯,你穿了篮球鞋么打篮球就顺手了,那就自然经常去打篮球,有助长高。
我同学家里都矮,吃什么都张不高了,160的命
穿鞋没用的,说打篮球长身高指得是要多运动。长身体那几年多吃点好的,别舍不得钱,还得多运动运动,要不就往横着长了,打篮球就是很好的选择。我个人感觉多跳跳长的快。
篮球鞋与长高没什么太大关系,主要是看你骨骺线有没有闭合~当然多打篮球(多跳)与多喝牛奶多吃牛肉也可以有助于长个~
其他没见过多少好用的~
穿篮球鞋绝对不会长个 重要的 是要打篮球 要多跳才会长个
没什么用啦。。不一定的。。。

要不你算一下吧 。。

(你爸的身高+ 身高)/2*1.2=你以后的身高。、

这是有科学依据的。

也不一定很准。愿主保佑你。。
不一定.长年打赤脚也有长一米九的.平时多注意饮食.
不一定.长年打赤脚也有长一米九的.平时多注意饮食
没用,你要找心理安慰不如买一双什么狗屁增高鞋。那个比篮球鞋可能科技含量还高一些。
不一定,多跳。跳就会增加身高真的。跳绳不错。
没有.多打打篮球吧.这样可以帮助高的‘
没有必然联系,要多锻炼。
天上没有掉下馅饼。
有用,现代科学表明
多做运动 多吃些蔬菜 和含有维生素和蛋白质多的食品就会张高 和穿什么样的鞋子没有关系
也说不定...
不过穿篮球鞋有一点.....
没用啊
别小瞧吃 !!!!!!!!!!!
别的不看,你喝一年 骨头汤 保准长个!
穿什么鞋不重要!!!!!
作用不大啊
我觉得不是怎么慢好的!
你不运动,一切还是枉然!
没事学学袋鼠就好了 牛肉 牛奶 多吃 最关键的是多锻炼
男生147cm穿乔丹篮球鞋,可以增加几厘米?
你还年轻,会长高的,穿鞋子长不了多高的,关键是要有好的保护性,
经常穿篮球鞋会阻碍长高吗?
负责的告诉你是不会的。
净身高176,好几年没体育运动了,打篮球什么的可以多少短暂提高几厘米吧?男性28岁
况且您已经28岁 已经超过男性生长发育的年龄 长高概率较小
25岁身高175cm还能长高吗?怎么系统训练来增加弹跳?
可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过你要 自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作...
17的我有两年没长身高了怎么办? 请知道的详细说一下 我该怎么办 谢谢 我现在还只有166蛮想长高
你好 小伙子,俗话说25还鼓一鼓。有些人长的早有些人长的晚,这是很明显的,没必要为这种事情担心,或许你明年会一下子长上5、6公分呢,另外想人为的辅助增高的话,最好先别信那些什么增高广告,你就多去打篮球、多跳,进一步促进骨骼生长。健康饮食。很管用的!希望你能梦想成真!!!
猜你喜欢