后天要去东莞户外拓展训练，但是不知要穿什么衣服呢？

培训学员应携带以下物品参训：
1、着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨），请带一件防寒外套、运动鞋、换洗衣物。
2、根据自己身体健康状况，随身准备相关药品。个人常用有效药品：如创可贴、感冒药等
3、如遇夏季特殊天气，还应准备必要的防晒用品、防蚊虫叮咬用品、防中暑药品等。
4、戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜、篝火晚会时请摘下隐形眼镜。

拓展训练对体力要求不是很高的，穿着就休闲类的就行，不过最好穿双运动鞋

休闲类的就好了,比如运动队,运动鞋,布鞋之类的,只要轻松自在就可以了

东莞风云野战拓展培训公司，拓展穿得休闲一点，穿运动鞋就OK了，贵重物品自己保管好

拓展训练穿什么?

建议穿冲锋衣和徒步鞋。问题六：拓展训练穿什么鞋好 这个要根据你具体的情况了,若是在定地进行拓展培训，普通舒适的一双运动鞋就会很适合你；若是有穿越和登山类似的训练，建议你传户外鞋比较好些。问题七：红牛拓展训练要穿什么衣服呀 运动鞋 便于运动的衣服和长裤（防晒防蚊虫）。有的团队会特别...

东莞东方阳光银瓶山拓展,累不累?

拓展肯定是累的，拓展是团队活动，基本上银瓶山都会给你提供装备，只要不穿高跟鞋，凉鞋，短裤，裙子就可以了。来例假不要说体能训练，一般的训练都不要做，要注意休息。

后天去九九拓展灵岩寺基地参加拓展训练了,谁能告诉我应该穿什么衣服鞋子?

休闲运动的衣服，鞋子一定要运动鞋。

学播音主持需要具备什么条件啊

2、颚裂（造成严重的贯通性不可克服的鼻音）；3、兔唇；4、舌体、口腔腔体比例不当（大舌头）；5、牙关与下颌骨不利于口腔开合运动（牙关紧）；6、牙齿不整齐有碍发音；7、牙齿及咬合关系有严重问题（"地包天"、"天包地"影响正常发音）；8、鼻中隔偏曲，造成通气不良，形成阻塞性鼻音；9、喉头过小...

幼儿园里超前教育有什么危害?

2、不利于大脑开发幼儿阶段，孩子的理解力有限， 对于知识的学习更多的停留在“记忆”层面。所以当其他孩子在一年级阶段通过新知识打开大脑思维能力的时候，这些孩子因为掌握了这些知识，而不能更多的去思考和拓展，因此在大脑的开发上就会出现短板。3、很难养成好的学习习惯，由于孩子已经提前学习了一些知识...