在调高或跳远比赛中，穿篮球鞋好，还是跑步鞋好？

首先我想知道你比赛的场地是什么样的？是塑胶还是什么？

跑步鞋

穿轻质慢跑鞋

短钉鞋，最佳选择！

短钉鞋,又轻又贴脚，对于弹跳类的田径比赛再好不过了。

以我在田径队两年的经历，建议你还是穿上跑鞋会更好！至于说跑钉就要依据你所在的场地调整了，要是在塑胶跑道上就用短钉，如果是在土上或者上碳渣跑道上就用长钉！篮球鞋不利用你的助跑加速和发力，效果不是很好！

跑步鞋号，篮球鞋比跑步鞋重。

助跑跳远长跑鞋好还是篮球鞋好?

如果是土场跑鞋好一些，篮球鞋在土场抓地力不行，助跑加不上速。塑胶场地可以选择较轻的低帮篮球鞋，最好是ZOOM的，塑胶场地篮球鞋的抓地效果还是不错的。三级跳远对腰腹力量要求也高，楼主注意锻炼，另外助跑步距一定要量好，跳远，充分的助跑是最重要的。

冲刺跳远穿篮球鞋好还是跑鞋好,我没钉鞋

冲刺跑的目的是为了获得一定的向前速度。没有钉鞋，那跑鞋就是首选。

篮球鞋可以跳远吗

1. 篮球鞋并不适合用于跳远运动。2. 篮球鞋的鞋底通常较厚，这可能导致脚踝运动发力受限，不利于取得良好的跳远成绩。3. 如果跳远场地是沙土或水泥地面，并且对成绩有较高要求，建议选择专业的跳远鞋或跑步鞋，而不是篮球鞋。

什么鞋适合跑步和跳远的

短跑运动最佳选择是钉鞋，而中长跑和跳远则更适合穿跑步鞋。尽管有人认为钉鞋在跳远中同样适用，但事实上，钉鞋更适合短跑。钉鞋的钉子设计有助于提高短跑时的速度，但在跳远时，钉子容易陷入沙坑，导致运动员失去平衡，从而影响跳远成绩。因此，对于跳远，建议选择运动鞋，如跑步鞋、旅游鞋或篮球鞋。跳远运...

什么鞋跑步跳远好

如果是短跑的话最好穿钉鞋，中长跑和跳远最好穿跑步鞋。有人会认为跳远穿钉鞋比较好，其实不然，钉鞋比较适合短跑，要是跳远穿钉鞋容易卡住沙子而跳不远，小编建议跳远时应该穿运动鞋如跑步鞋、旅游鞋或篮球鞋。由于跳远时要考虑助跑、弹跳力还有抓地力，所以轻薄的跑步鞋是最适用于参加跳远考试，但要...