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我的身高170体重70kg,有点啤酒肚,我适合穿什么样的衣服呢?

我的身高170体重70kg,有点啤酒肚,我适合穿什么样的衣服呢? 我来答
我的身高170体重70kg,有点啤酒肚,我适合穿什么样的衣服呢?
最好就是饮食计划、锻炼计划等结合,再持之以恒,这样才能快速的减肥。
锻炼计划:运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。应选择平缓的运动形式,如慢跑、游泳、做健身操等,每天坚持锻炼1个小时。
饮食计划:节食可减少体内能量的摄入。饮食应以清淡为主。你可以尽情尽兴、大吃特吃新鲜水果和蔬菜(不用担心会发胖,因为水果和蔬菜能减少脂肪,增加复合碳水化合物),以减少你对其它食物的需要。另外,对于减肥者来说,幸运的是炎热的天气会抑制食欲。由于并不觉得怎么饿,我们常常不想吃饭。但可能一挨到太阳落山,气温下降,我们就想洗劫饼干盒和冰箱。所以,如果想减肥,可以每天吃4次饭,每次吃的数量要少,时间要均匀,这样就能起到减肥的作用
身高170体重70kg,男,选择卫衣应该是啥尺寸
你这身高基本就是L 但是 每个品牌 每款衣服都是不一样的 有紧身的 有宽松的 最好是去店里试试再买吧。不想去试的话把自己常穿的,穿着合适的卫衣,或者接近卫衣的外套拿一件平铺在床上,用软尺量一下肩宽,胸围,腰围,长度
衬衣穿42号(180/100A),T恤穿多大的?就是XXL还是XL还是什么?
我觉得你身高是174cm,穿42的衬衣,应该体重是70kg左右,如果你的体型不是啤酒肚之类的话,应该是T恤是穿175的~ XL 或2XL,还要根据衣服的版型决定,应该是175/XL 差不多类~
我男的 身高170 体重70kg 这正常吗? 偏胖还是偏瘦?或者中等?
你好,你的体重不偏胖也不偏瘦,如果你喜欢那种很瘦很瘦骨瘦如柴的体型,你可能会觉得自己家有点偏胖,但是你的身材按照多数人的审美观来说是,身高体重合适,都是中等的。
175cm男生完美体重是多少?
身高是175cm左右,那么完美体重就是70kg。当然这个数值也不是非要完全固定,可以有2公斤左右的上下浮动。如果你超过了这个范围内,那么就说明体重超标,你要减肥了。其实现在很多男性朋友,都出现了体重超标的问题,这和我们的饮食习惯有很大的关系。尤其是现在人们生活水平好了,在饮食上可能会吃得越来越好...
本人十三岁,身高175cm体重70kg,想知道怎么快速在家锻炼腹肌和胸肌。
我想说你13岁就已经1米75,这么高了,你还想要快速的练腹肌和胸肌,那你就应该去健身房,去做一些那些运动。
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