穿衣服不舒服是不是强迫症，多长时间才能好

是穿某种衣服不太习惯吗？还是具体什么情况？

还是穿的过程，令你感觉哪里不自然？
你将问题说详细些？
强迫症的话，建议咨询心理医生。
可以参考使用：行为疗法（含系统脱敏疗法）、认知疗法、四步骤疗法、森田疗法、正念疗法、药物疗法等。
平时注意开阔心胸、视野，不要过分纠结于一事、一时、一域。明白“一切都会过去”（强迫症状也会过去）这个道理，以变化、长远的眼光看问题，不要过分纠结、停留在眼前的、次要的感觉、感受、状态、得失上。
严格说来，强迫症状，每个人都会在某个时刻产生一些。所以，也不要过分苛求自己一点强迫症状都没有，这反而是一种特殊形式的强迫症。要学会“带着症状，为所当为”，要适当带着一些不完美、不舒适的感觉，进行更重要、更实际的日常工作、学习和生活。
下面，具体介绍几个有效调适、缓解强迫症状的方法、技巧：
一，认知法。学习、总结一些关于强迫症的知识、常识，揭开强迫症的神秘面纱，从而勇敢地识破它，乐观地面对它，合理地调节它。有时，焦虑和恐惧源于未知。而认知了，也就释然了。
二，分析法。把心事、思维、症状写下来，寄放、整理、分析一下。或者向医生、家人、朋友们倾诉一下，听听大家的看法、意见。查找症状的原因、根源，洞察问题的实质、本质，注意发现，并不断纠正自己夸大、扭曲、迷信、不科学、不正确、没道理的认知方式、思维逻辑、行为习惯等（比如有人觉得去摸一下客厅的墙，自己就能平安吉祥；比如有人觉得走路不踩地板砖的边线，自己就能完满、顺利），包括注意观察、总结一些关于个人患病、治疗、调理的经验、方法、规律等，不断地自我改良、进步、提高。
三，调节法。时而户外活动、运动、散心一下，或者适当，我是说适当听听音乐、唱唱歌，调理好身心状态。当然，最好和亲友们一起。
四，拖延法。强迫症状来了，可以拖延几分钟、十几分钟，先平复一下情绪，调整一下状态，多做几组深呼吸，认识到那只是自己的“强迫症”而已，然后再来评价、处理。
五，转移法。要学会转移注意力，学会给大脑“换条跑道”，症状来的时候，还可以做点别的，户外走走，打个电话，做做家务，什么的。如前文所说，要学会“带着症状，为所当为”，做点正事，做点有益、有利、有趣的事。
六，克服法。对于某些令你不安、不适的外界事、物，要加强了解、认知，并逐渐脱敏、习惯、适应。而对于某些实际存在的重要问题，则要勇敢面对，客观评价（不要片面或夸大），深入分析，积极解决。包括向他人求教、求助，一起化解疑难。

穿衣服不舒服，这种算不上强迫症，更多的是一种习惯

穿衣服难受是强迫症吗?

如果影响到生活的话，各方面都受到影响而且还很痛苦的话可以基本判断有轻微强迫。另外，我教你个解决的办法，那就是接纳内衣袖子里面缝合处不舒服的感觉。不舒服就不舒服吧，接纳这种不舒服，慢慢就淡化了。你越是让自己不注意，而且这也是刻意转移注意力吗，肯定是会越来越注意这种感觉了！这实际上是在...

穿衣服不舒服是强迫症么?

建设不吃药，一般看强迫症患者是属于轻度还是中度或者重度的问题。如果是轻度或者中度的话，心理医生都不会建议患者用药。是药三分毒，因为吃药本身有依赖性，而且有副作用。如果是重度的话就要配合心理医生咨询，根据心理医生建议服药。 任何心理问题，首先你要接症状的正常性。你不必放在心上。全国人大部...

穿衣服不舒服是强迫症吗?

学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些. 你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后...

我总是觉得穿衣服不舒服,进而会觉得心里很慌,怎么回事啊????我快被困扰死了

可能是你小时候养成的习惯，首先穿些宽松的衣服，运动装等，慢慢的习惯了，再穿别的衣服就好了

穿衣服不舒服是不是强迫症,多长时间才能好

严格说来，强迫症状，每个人都会在某个时刻产生一些。所以，也不要过分苛求自己一点强迫症状都没有，这反而是一种特殊形式的强迫症。要学会“带着症状，为所当为”，要适当带着一些不完美、不舒适的感觉，进行更重要、更实际的日常工作、学习和生活。下面，具体介绍几个有效调适、缓解强迫症状的方法、...