我身高152cm,体重100斤,上身适中,腿偏粗腿,该怎麼搭配衣服呢
我身高152cm,体重100斤,上身适中,腿偏粗腿,该怎麼搭配衣服呢
我来答
我身高152cm,体重100斤,上身适中,腿偏粗腿,该怎麼搭配衣服呢
- 其实说实话,152的身高,100斤已经偏胖了,152的身高,要保持在85到90斤才比较匀称,比例比较协调,如果腿粗的话,建议穿宽松棉质的瑜伽裤,这样裤子的裤管很垂顺,而且没有太明显的臀部线条,遮盖腿以及臀部赘肉比较理想,又显得下身比较修长纤细,当然这不是长久的办法,建议多加运动修身,我以前也是上身比较瘦,下神比较胖。
后来开始锻炼,每天步行(快步走超过2小时,爬五楼以上的阶梯超过6次)然后做“树人式”瑜伽,还有就是压腿舒展韧带和紧实肌肉。然后就是每天30个仰卧起坐。切忌,运动后不能马上休息,等到心跳机能基本恢复正常水平再休息。
注:树人式瑜伽是:一角像内弯曲,脚底紧贴另一大腿内侧,双手向上打直伸展,打直后双手合什(手掌相对)保持10秒之后,上身向下神弯曲,手和脚的动作保持,站立做成折叠状,手指顶地,尽量长时间保持姿势。随著每日的锻炼,韧带会逐渐柔软延展,保持姿势的时间会逐渐延长。
这些运动可以很好瘦腿提臀。
另外快步走的时候,加紧臀部,也是预防臀部下垂的运动。
建议多穿竖条纹,暗色的衣裤,或者牛仔背带裤,宽大的衬衫,这样偏日系。女生的话还可以穿娃娃装。
- 根据你描述的情况,感觉穿颜色有些深或暗的牛仔裤比较合适,牛仔面料本身有些弹力,而且穿微喇的可能效果更好些. 去海伦外贸服饰看看...我臀有105CM啦,拿32码的穿正合适..嘿嘿...
- 穿到膝盖以上的连衣裙
- 这个还是自己到服装店自己去试下比较好了
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我身高152cm,体重100斤,上身适中,腿偏粗腿,该怎麼搭配衣服呢
- 其实说实话,152的身高,100斤已经偏胖了,152的身高,要保持在85到90斤才比较匀称,比例比较协调,如果腿粗的话,建议穿宽松棉质的瑜伽裤,这样裤子的裤管很垂顺,而且没有太明显的臀部线条,遮盖腿以及臀部赘肉比较理想,又显得下身比较修长纤细,当然这不是长久的办法,建议多加运动修身,我以前也是...
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