穿哺乳文胸的话可不可以防下垂啊 给小孩喂奶都下垂了
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我来答
穿哺乳文胸的话可不可以防下垂啊 给小孩喂奶都下垂了
- 怀孕之后，我们都会发现这样一个现象，除了腹部会随着胎儿的发育而隆起之外，乳房也会慢慢涨大。这让很多妈妈都非常惊喜，但与此同时，还伴随着一些疼痛感，并且随着孕期时间的递进，乳房越来越大，重量也随之增加，这不仅增加了身体的压力，妈妈们更担心会因为地球重力而引起的乳房下垂的问题。所以胸罩在选择时候，就应该注重产品的弹性以及有没有良好的承托力。由于孕期乳房的变化比较大，我们对胸罩的承托效果方面要求也就更严格了。在拥有承托力的同时，还要舒适柔软，不会伤害到孕妇的身体。亲婧在这方面就做出了很大的突破，使文胸的承托力足够的同时舒适度也很好，并能很好的预防了乳房下垂的风险。材质天然、亲肤的同时，还具有很强的吸湿、吸汗性能。宝妈们穿戴上后能够有效的缓解孕期乳房增大带来的胀痛感。
1、注意休息：
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但也绝不要整天都躺在床上，要合理进行运动与休养。
2、注意子宫恢复情况：
产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，要及时看医生。记得在产后6-8周后去医院做产后42天复查。
3、保持精神愉快：
产后女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，可能会发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫，应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
4、合理安排饮食：
产后的前几天，身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，需要充分的热能和各种营养，同时还要考虑到尚未完全恢复的肠胃功能。
产妇可以多吃肉、蛋、鱼等食物，但是餐餐大鱼大肉不仅会让孕妇吃腻，还会导致肥胖，可以多配些新鲜蔬菜。比如吃莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、菠菜、红苋菜、番茄等具有补血作用的蔬菜。有些食物产妇是不可以食用的，例如巧克力、过咸的食物、葱姜辣椒等辣物、冷冻的食物、浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料。
5、保持清洁卫生：
产后的第二天起，可以和往常一样，正常梳头、刷牙、漱口。梳头会使你的血液通畅，精神增加。如果牙龈有点问题，可以先用纱布包住手指漱口，活血通络、牢固牙齿。
6、适当锻炼身体：
坚持在月子里进行必要的身体锻炼，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。
- 首先，母亲是伟大的，默默的付出。产后缩胸下垂，是每个妈妈或多或少都会出现的问题。先了解原因在哪里，然后才去针对性的解决方案。1、重力的作用。生产时女性因为体内激素的变化，胸部体积会迅速增大，这样，就使得胸部的重量增加，相对的，由于地心引力的作，胸部也比产前更易下垂。2、胸部是由脂肪和腺体组成，生产和哺乳过后，由于乳腺停止了产奶作用，所以在腺体停工萎缩后，乳房就会出现缩小，变扁。3、胸部在生产和哺乳期内，迅速增大，胸部的表面皮肤也延伸了，但是当里面的乳腺萎缩，胸部缩小后，表面皮肤却没有办法消失，所以胸部的胸位线被拉长，加之以上两者原因，就会出现下垂，松驰，外扩松散的现象。当然，胸部像是漏了气的气球，自然也就失去弹性了
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