少穿衣服减肥？

冬天是吧？理论上有用，但没这必要！气温低时，我们就得产生热量抵御严寒了，我们会不停的抖，这也是运动啊，那就得消耗卡路里了！……下面不用我说了吧

这胡说，所谓的春捂秋冻，也是在秋冻，不是在冬冻。
春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
春捂“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。

别听他的，病了难受的就是你了。

那多穿衣服还能燃烧脂肪呢。。。。

完全错误...
这根运动的时候穿紧身衣没有什么效果一样。/

热量不等于脂肪的。。。

冬天少穿衣服会减肥么?

冬天少穿衣服是可以锻炼身体、增强御寒能力的，但不能够减肥。如果本来体质较差，则容易感冒。减肥的最好办法是：1、坚持吃低脂肪、高蛋白的食物和新鲜蔬菜、水果，不暴饮暴食，不吃夜宵，不吃零食。2、坚持不懈地参加消耗体能的体育运动。如长跑、打球等。

衣服穿的少点能减肥吗?

这个有效果，但是，一定要注意多喝水，因为夏天很热，穿冬天衣服肯定流汗很多，如果不及时补充水分，身体会脱水的哦。所以，要注意补水。当然，运动和节食是王道，少吃多运动。

冬天穿的少有利于减肥吗

只能说可能会有效果，但不推荐，因为冷了就要消耗能量，冷得无法忍受还得不停地跳，也就是说要不断地消耗能量，如果再冷，再不穿衣服，再不运动，结果就是病了。适时少穿对身体有益，但要注意背部、小腹、膝部、足部保暖。不推荐使用这种方法减肥，最好是通过运动和合理饮食等方法来减肥，少穿衣服...

冬天冷少穿衣服可以减肥吗

肯定有一点效果，因为冷了就要消耗能量，冷得受不了还得不停的跳，也就是得不停的消耗能量，那你说减肥不减肥？如果又冷又不加衣又不运动，结果肯定病病。适当少穿有益健康，但背部、小腹、膝部、足部要注意保暖。现在好多MM穿得不科学的。

衣服穿的少可以减肥吗

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