穿高跟鞋穿习惯了穿平底鞋脚痛怎么办啊

继续穿高跟鞋。穿高跟鞋多漂亮呀。就不要穿平底鞋了。平底鞋不好看。

刚开始穿都会痛的，慢慢就习惯，要买比较适合自己的脚型的高跟鞋，那样会好一点，如果想一下子穿高跟的，建议你买坡跟的，比较稳，买高跟鞋一定要跟脚，就是走起来后跟不会磨自己的脚~~~去比较好的鞋店，营业员会比较专业，推荐适合你脚型的鞋子

慢慢习惯吧，痛的话自己多按一下脚底的穴位缓解吧。

那就穿高跟鞋好啦～可以试试坡跟的，或者穿穿矮跟的～

其实长期穿高跟鞋不好,会领到脚变形的!你不习惯穿平底鞋的话建议你加个鞋垫或者买一些有气垫的平底鞋

买个低跟鞋，一点点过渡吧

不穿

穿高跟鞋穿习惯了穿平底鞋脚痛怎么办啊

刚开始穿都会痛的，慢慢就习惯，要买比较适合自己的脚型的高跟鞋，那样会好一点，如果想一下子穿高跟的，建议你买坡跟的，比较稳，买高跟鞋一定要跟脚，就是走起来后跟不会磨自己的脚~~~去比较好的鞋店，营业员会比较专业，推荐适合你脚型的鞋子 ...

我平时不怎么穿高跟鞋 都是平底鞋穿习惯了 现在穿高跟鞋脚很痛 又不能不穿 有什么方法让脚穿高跟鞋也不疼

穿高跟鞋走路脚都会疼的 尤其是刚一开始，建议你走的时间长的时候先不要穿，如果路程比较短可以穿着适应一下，不然脚疼的时候会影响走路的姿态的 有两种办法可以缓解脚痛 第一，回到家里之后把脚放在高处，例如躺在床上但是在脚的下面点上一床被子或者靠垫什么的，增加血液循环 第二，每天坚...

如何缓解穿高跟鞋所造成的脚痛或不适?

定期做脚部按摩：穿高跟鞋后，可以定期进行脚部按摩，帮助放松脚部肌肉，缓解疼痛。可以使用按摩球或者去专业的足疗店进行足部按摩。做一些脚部运动：在家中或者办公室，可以进行一些简单的脚部运动，如脚趾抓地、脚踝转动等，这些运动可以帮助增强脚部的肌肉力量，减少穿高跟鞋时的不适感。穿着平底鞋或拖鞋：...

穿高跟鞋脚痛怎么办?

1、巧用旧报纸减轻疼痛拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里。原本打脚的鞋子第二天将变得柔软舒适，这样就避免了高跟鞋打脚引起脚痛的问题了。2、新鞋打脚妙招如果新鞋因太小而夹脚，不妨...

穿高跟鞋脚痛如何缓解

穿高跟鞋引起脚痛需要明确一下脚痛部位是前足疼痛、后足痛，还是中足疼痛，有没有伴随足部畸形情况。想要缓解脚痛首先要停止或者减少引起足痛诱因，避免再去穿高跟鞋，穿比较舒适鞋子，比如穿运动鞋。另外看局部皮肤是否有破损，皮肤破损容易引起皮肤感染，然后也会引起局部疼痛、红肿，要对症处理。然后穿...