关于胸罩的穿戴问题！

呵呵 这位朋友你好啊，我想是你太杞人忧天了，乳腺病可不是穿内衣的方法错误，不过一般情况下内衣不能超过8个小时因为乳房它也需要休息的，所以呢，你想更好的保护它，就记住不要多过8小时。

你这样拨脂肪是正确的。
只要选择适当尺码的内衣，是不会压迫到乳房的。但是大部分内衣广告都是以压迫乳房形成 来误导消费者。而且，大部分亚洲女性，穿着软杯的正确尺码的内衣，是不会有一条沟在前面的，因为我们的乳房很散，地盘很大。调整型内衣一般都是软杯，所以如果你穿着有明显的沟，可能就是压杯了。要换更大杯的。建议先自己在家测量1个月（每天早晚都测下）才能知道大概的尺码。
为什么很多女性都不愿意买大杯的，一个是货少，很少牌子做到65F或者80G这种尺码；二是贵，尺码全的内衣一般一件都在三四百以上，三件内衣轮换穿，也就最多能穿2年。很多人舍不得。三是穿正确尺码的内衣一般都没有沟，不能满足男人的色心。

你妈妈和姑姑都得了乳腺病，你就得小心了。95%的女性都会有增生，大部分都是因为内衣穿着不当造成的，穿小了内衣，钢圈会刚好压在腋下的淋巴，长期排不了毒，血液也不通畅。但是不是所有增生都会癌变。
1 有沟的集中内衣会让你远离健康，但是男人都喜欢有沟；你自己权衡吧。
2 每天穿有钢圈的内衣不要超过8小时
3 每年购置一两个新BRA。
4 内衣只是为了保护乳房不被外界压、撞，不是用来制造 的。如果要性感，也只能是偶尔。否则内衣就是你自己花钱雇的 。

带胸罩的时间每天不要超过八个小时！

内衣正确穿戴方法如下：1、两手穿过肩带，将肩带挂在肩上，双手托住内衣罩杯下方。2、身体前倾45度左右，将胸罩定于胸部下围，将乳房套于罩杯内。3、将后片与胸部下围对齐，水平拉向后方，反手扣好背扣。4、用手掌虎口托住乳房，协助将乳房侧边及下边的胸部脂肪推移至内衣罩杯内。5、站直身体，调节肩带，松紧度可容一根手指滑动即可。穿上内衣之后，如果你发现罩杯太空荡，就说明你选择的内衣尺码不够合适。其实选择内衣过大也会对健康造成不利影响，还会影响胸部线条，由于造成胸部下垂变形。

要看你买的是什么样子的内衣，有一些内衣质量不怎么好的，穿了会变形，质量好的可以起到调整的左右，而且要看面料的透气性怎么样，文胸本身的设计杯型好不好，内衣白天穿就可以了，一般晚上睡觉的时候就不要穿了，会影响睡眠的。
你可以在淘宝上搜索 戴雅姿 这个牌子的店，里面有美体顾问，你可以问问她你适合穿什么样的文胸。

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1、如何正确配戴胸罩正确穿戴胸罩需要注意以下几点：1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩;2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部;调节好肩带，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美;3、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱纹往后拉;4、双手高...

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