怎么选择高跟鞋？？

　　1) 买前多看看
　　你应当避免在看到高跟鞋的第一眼就购买高跟鞋，而是应当十分慎重而挑剔。通常你最好多转转商店看看都有哪些款式。每年春秋季都有一些新款样式。然后你可以化同样的钱买到最好的款式。
　　你也可以考虑通过邮购或网上购买，但是最好避免邮购或网上订购，除非你对于自己的脚部尺寸的确切大小很有把握。如果不确定，你最好穿比自己最大尺寸大半个号的鞋。切记：不要买哪怕有点小的鞋和有点紧的鞋穿然后去退鞋。如果你知道自己正确的尺寸，

　　就可以避免付额外的运费和长时间的等待。
　　注意即使同样尺寸的高跟鞋和靴子可能在长度和宽度上有一些微小的差异，这取决于鞋的样式和生产商。

　　2）试穿
　　不合适的高跟鞋很快会导致水泡和大脚趾发炎，硬茧和鸡眼等。这些脚部问题可能为你带来很大的痛苦甚至于你必须放弃穿高跟鞋。
　　因此，应该在这些问题出现前就采取预防措施。
　　多年来，许多女性穿着比自己的脚小的高跟鞋，主要基于这样一个理解错误的说法：小脚看上去更性感。说法是不错，但这是基于很小的脚的说法。这可以追溯到中国的古代民间故事：一位美丽的年轻女性应当拥有4到5英寸（10－12cm）长度的莲足（三寸金莲）,但是，现在女性最小的脚尺寸也有9英寸(22cm),比所谓的小脚要长足足4英寸。
　　事实上半个号和一个号（1/4英寸差别)看起来几乎没有任何差别，而且，对于高跟鞋来说，一个号的差异根本用肉眼看不出来。尤其对于更高的5,6甚至7英寸高跟，长点的鞋可以使你穿着高跟鞋走得更好。
　　穿高跟鞋时，同样的跟，尺寸越长，应该感觉越舒服。
　　所有的鞋都应该略微比脚大一点点(至少1/8英寸:0.3cm)，看看尺子这是多长。你决不应该买一双穿着紧的鞋，哪怕是一点点紧，因为这样会打伤你的脚并导致不必要的疼痛和问题，
　　比如足部发炎和脚部变形。可能有人听过所谓的“皮子会伸展“的说法，还是忘了它吧。等你把一双紧紧的皮鞋撑开的时候，你已经经遭受了一大堆脚部疾病和疼痛了。
　　另一方面，太大或太松的鞋也会导致脚踝疲劳，而且看上去也不大对劲。想象一下小女孩穿着妈**鞋的情形吧。而且，这样也会象穿拖鞋一样对脚部带来额外的负面作用（参见后文）。

　　你应当在晚上并且经过几分钟的行走后去买鞋。这时候脚已经完全膨胀了并接近最大尺寸（另一个脚更大些的时候是坐飞机时或在更高海拔的地方）。

　　如果你是在一个热情待客的鞋店购物，你最好要求试穿和自己脚部尺寸最接近的三个尺码的鞋。（例如：如果你平常穿7号鞋，你就应当试穿6号半,7,7号半的鞋），穿最小号的鞋应当感到紧，而穿最大号的鞋应当感到相当松。
　　这时，中号的鞋就是感觉最合适的，但鞋必须比脚略微大一点点。否则，就该买大半号的鞋。切记你不能买哪怕穿在脚上有一点点紧的鞋。
　　你应当把两只脚都量量尺寸，很多人的右脚和左脚都不一样大小。这就是为什么你总能看到有人定做鞋。
　　如果你双脚尺寸不同，你可能穿平底鞋没事，可是穿高跟鞋就不行了。你应当购买两双高跟鞋或靴子。一双保证右脚穿着合适，而另一双保证左脚穿着合适。
　　这样做是值得的：多卖一双鞋总比找医生看病要便宜吧，而且也不用忍受很多痛苦。
　　再说一遍：有微小尺寸差别的高跟鞋是根本看不出来的。你也可以把鞋底尺码标志去掉或用别的东西把它盖住。

　　另外，如果你的脚的宽度不是B(中号),你可能很不容易找到合适的高跟鞋。几乎所有的高跟鞋都是B的，你就只好在很小的范围内买鞋。最好的办法是到非常大型的鞋店，哪里有多种宽度的鞋供你选择。
　　你也可以尝试邮购或在网上购买“宽”号的鞋。如果你是A宽度（窄），你可以找找好莱坞的frederisks的鞋，他们的有些鞋标为B实际上很接近A。如果所有的办法都不行，还有定做鞋的厂家（尽管很难找到）。
　　还有，厚鞋垫也能用来填补宽度。
　　不要把钱浪费在太松或太紧的鞋子上，即使你很喜欢这个样式。你应该去大的鞋店，这样你就可以找到你喜欢的款式，同时尺码也合适。

　　3） 鞋帮
　　你应当大多数情况下购买真皮制成或是布面鞋帮的鞋和靴子（真皮包括小牛皮，羊皮，蛇皮和小山羊皮），真皮和布能够伸展和吸汗，使湿气蒸发，人造皮（包括大多数漆皮，PU,PVC)不能让湿气足够快地透出，导致汗脚和皮疹。
　　人造皮仅仅对于凉鞋和露趾鞋是适宜的。你应当控制自己每天穿人造皮鞋的时间不要多于3到4个小时。

　　4）鞋底
　　真皮的鞋底要比人造皮鞋底贵，但是的确不一样，即使加工粗糙。光皮的和大多数非波纹的人造鞋底在打腊的，光亮的或湿地板上很滑。
　　所以，所有的光滑的高跟鞋和靴子，尤其是跟很细的高跟鞋，都需要在在鞋底的后部加上不打滑的衬垫。
　　这些衬垫帮助你避免滑倒受伤。如果你还记得孩子时摔倒在地上有多疼的话，就要注意穿着高跟鞋摔倒要比那疼很多倍。如果不幸摔倒时头部撞在一个硬东西上，就有可能昏迷。
　　有些高跟鞋在鞋底下有金属片（或金属条），金属片能够避免鞋底弯曲，磨损。但是这会导致鞋整个十分硬，没有弹性，就像大多数厚底鞋一样。
　　硬鞋有优点也有缺点。对于足部肌肉和脚骨来说，鞋无法弯曲可以保证脚不会太劳累并防止足部受伤，但是，因为脚不能在行走时自然弯曲，从而加重了脚踝和膝盖的工作。这会导致脚踝和膝盖的磨损。还有，当你在室外走很长时间，脚下的金属片会被加热并灼伤脚底。所以在室外行走时，鞋垫通常是需要的。
　　当你在粗糙的表面行走时，高达1英寸的厚底鞋的鞋底能够帮助垫住脚，但是超过1英寸底的厚底鞋看上去很可笑，并且会引起他人注意到自己有多矮。对于职业妇女和年长些的妇女看着也不太对劲，而且，很高的厚底鞋看上去象踩高跷，笨拙而不性感。
　　5）鞋带
　　通常，鞋带是有好处的。它能保证鞋内的脚部安全。防止摔倒和可能的受伤。如果鞋有点宽，鞋带也对你有帮助。
　　踝带是穿高跟鞋的女孩子的最好的朋友。踝带能够很好地帮助你在穿高跟鞋时保持平衡并走得更好，尤其是长距离行走时。鞋带也能防止你突然扭伤自己的脚踝。
　　但是，需要注意的是，踝带不能系的太紧，因为它会妨碍足腱的伸展，也会阻碍脚部血液循环。另外，一天中，你必须松开几次踝带使足腱可以伸展，让脚部回复正常位置。
　　注意伸展足腱可以帮助避免足腱缩短问题。
　　踝带通常有各种宽度：3/8英寸，1/2英寸，3/4英寸和1英寸。细些的踝带配细腿看上去比较好，而宽些的踝带配比较粗的腿更合适。可以摘下来的系带更好，因为可以根据需要穿上或解下来。

主要还是得试一下，走走看看，还有摆在水平面上，目测一下也能看出来~高跟鞋其实有的也是穿着舒服的，主要是跟稳不稳，还有听声音，好鞋的声音是不一样的。

买写，只要是下午买穿着舒服，以后每天都会很舒服...

你在北京吗？如果在可以穿来我看看。我当场给你指点。

高跟鞋的诱惑　　穿高跟鞋的女人能在一瞬间爆发性感、魅力和自信，腰肢扭动时更是摇曳生姿。高跟鞋仿佛女人的制胜武器，一双高跟鞋，增加的绝对不仅仅是高度，而是来自内心的自信和风度。高跟鞋在时尚圈子里不断地用不同花式吸引着爱美者的眼球，而这个秋冬，高跟鞋跟千变万化，或性感、或复古、或奢华……高跟鞋如此诱人，如何挑选一双适合你的高跟鞋需要好好斟酌。高跟鞋的妙处在于，能立刻挺拔身材，拉长小腿线条，令人从视觉上觉得比例更为修长，使身体曲线有了起伏。穿着高跟鞋确实没有平底鞋舒适，但只要选对鞋，其实并没有想象中那么难受，更何况那点小小的痛楚，比起它能够带来的种种好处来说，又算得了什么？为高跟鞋分级入门级：5-7厘米　　时尚秀场上14厘米高的鞋跟稀松平常，固然令模特惊艳全场，但穿上却可谓是步步惊心，就算是专业级的模特，也会有绊倒的情形发生，更不用说如你我这般的普通人。因此，高度正是选择高跟鞋的首要课题。进阶级：10厘米　　10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。不过，也可以选择前面垫高的粗跟款，能够减少不安度，也显得颇为优雅。专业级：14厘米　　近年来坡跟鞋的大热，令高跟鞋屡创新高，14厘米超高跟鞋是Karl
Largerfeld认为最适合与超迷你裙搭配的款式，能够令全身线条更加修长，产生超性感的魅力。若不想太过性感，也可与宽腿裤搭配，产生出高挑挺拔之效。漆皮亮彩　　品位往往来自于对细节的一点点情趣，在未来主义的推动下，材质的质感与触感都十分独特的漆皮出现在各品牌的手袋、鞋及腰带等配饰上，再加上漆皮具备的超高搭配度及不易过时的特性，都令它成为买鞋时的首要选择，显现出大气的名家风范。未来金属　　变万化的金属色调总能在不经意间眩惑他人的目光，华丽的造型、精湛的技艺、隽永的品质，美得令人惊叹。今季金属色的高跟鞋打破了难以搭配的定律，百变的款式加上不同的光泽度，选择相当多，无论高贵的礼服，还是街头休闲装，都能找到属于你的那一款。

女孩子第一双高跟鞋这样选准没错！

女生该怎么选择高跟鞋?

颜色搭配：选择高跟鞋的颜色时，可以考虑与服装的搭配。经典的黑色、白色或裸色高跟鞋几乎可以搭配任何颜色的服装，而鲜艳的颜色则可以为整体造型增添亮点。款式选择：尖头高跟鞋显得优雅大方，适合正式场合；圆头或方头高跟鞋则更加休闲舒适，适合日常穿着。细高跟显得女性化，而粗高跟则更加稳健，适合不太...

如何选择高跟鞋?

2. 选择合适的高度和形状 低跟（1-2英寸）：适合初次尝试高跟鞋或需要长时间行走的用户，较为舒适且易于控制。中跟（2-3英寸）：提供更多的支持同时仍保持女性化的外观，适合多数工作和社交场合。高跟（3-4英寸以上）：增加显著的高度，更适合特殊场合穿着，需要一定的适应期来习惯行走。3. 确保正确...

怎样选择适合自己的高跟鞋?

选择适合自己的高跟鞋需要考虑以下几个方面：1.鞋跟高度：根据自己的身高和舒适度选择合适的鞋跟高度。一般来说，2-3厘米的鞋跟高度适合大多数人，既能增加身高又能保持舒适度。如果你不习惯穿高跟鞋，可以从较低的鞋跟开始尝试，逐渐增加高度。2.鞋型：根据自己的脚型和喜好选择合适的鞋型。例如，圆头...

如何挑选适合自己的高跟鞋?女生的第一双高跟鞋如何挑?

1、根据脚型挑选1.埃及脚埃及脚一般指的是脚趾长度依次递减，最长的脚趾就是大拇指，大拇指到小趾可以连成一条斜线，这种脚型的妹子们一般比较适合鞋头有一些斜度的鞋子，这种鞋子与脚更加服帖，穿起来舒适感也不错，圆头鞋也是不错的选择。2.希腊脚希腊脚的典型特征就是第二个脚趾明显比其他脚趾都长，...

新手入门该怎么选择高跟鞋?

选择合适的鞋码：高跟鞋的鞋码通常比平时穿的运动鞋或平底鞋要小一些。因此，在购买高跟鞋时，最好试穿一下，确保鞋子既不会太紧也不会太松。选择合适的高度：对于新手来说，可以从较低的高度开始尝试，如3-5厘米的低跟鞋。随着逐渐适应，可以尝试更高的高度，如7-10厘米的高跟。选择合适的材质：...