冬天腿上穿多一点有利于减肥还是少点好。

可是天气冷的时候也会消耗脂肪啊 如果吃的不多 消耗的多那么是不是也就瘦下来了。。。 所以貌似穿少一点 在不冷的前提下 瘦的快呢。。。

以前高中的时候，生物老师有讲过，说冬天人会长胖是因为在寒冷的冬天，人的自我调节功能会长出脂肪来御寒，所以我认为穿多一点会比较好

楼上的自相矛盾的说……
你先说天冷消耗脂肪，又说，不冷的前提下瘦得快……

我想穿多比较好一点啦 至少不会被冻到缩在一起形象不好看

穿衣是为了防寒保暖 次要的目的是让人看
别考虑那么多了 舒服就行

冬天穿的少有什么危害

2. 穿得少在理论上可以促进减肥，因为寒冷状态会激发棕色脂肪的产生，从而提高新陈代谢率。然而，这种方法并不可取，因为它会给身体带来诸多伤害。3. 冬天穿得少可能导致“老寒腿”，这是一种与年龄相关的关节病，但近年来有年轻化的趋势，特别是年轻女性，由于受凉引起的关节痛症状日益增多。4. 女性...

冬天穿的少有什么危害

虽然冬天穿得少可能会让身体产生一种通过战栗产生热量或增加代谢来维持体温的反应，理论上可能激活棕色脂肪从而有助于减肥，但这并非推荐的健康减肥方法。实际上，这种做法可能会对身体造成伤害。3. 冬天穿得少可能引起的老寒腿问题 穿得少会使下肢暴露在寒冷中，这可能导致关节病，尤其是所谓的“老寒腿”...

冬天裤子穿的少会不会让脂肪转移到腿上 腿粗

减肥这东西，不是裤子穿少就能减的，只要你每天都坚持运动，尽量少吃点油腻的东西。

寒冷的冬天晚上跑步,需要注意什么,穿什么衣服和防护?

3、最外层：防风防雨 要知道冬季天气大多是寒风雨雪天气，这时夜跑的话，在最外层还要穿上一件防风防雨效果好的衣物。夜跑最好在晚餐结束一个小时后开始，通常是21时左右，运动的时间最好是在30分钟~60分钟。夜跑，是最简单的一种锻炼方式，只要你有一双合适的鞋子，就可以跑起来。跑步是一项有氧运动...

冬天穿得少迫使脂肪燃烧维持身体恒温能减肥吗?

首先，穿得少挨冻的结果很可能是饿得更快，每次吃饭的时候吃得更多。所以要瘦的话单有“寒”是不行的，要“饥寒交迫”才行。更进一步，一点点的“饥寒交迫”都未必管用。它可能会启动在无数代的进化中固化在DNA中的反饥荒机制：“又是一个缺少食物的寒冬啊！少折腾，多攒点能量吧！”。它可以偷偷...