服饰搭配网 » 服饰问答 » 分类服装 » 内衣 » 做月子夏天穿什么衣服

做月子夏天穿什么衣服

做月子夏天穿什么衣服 我来答
做月子夏天穿什么衣服
夏天,特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。那么,夏天坐月子到底应该注意哪些方面?母婴宝保健专家为你支招   夏天月子饮食11个注意事项:
1、适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。
2、从流食慢慢过度到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。
3、少食多餐,不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以饿了再吃。
4、最好以天然食物为主,不要过多服用营养品。月子里应该以天然绿色的食物为主,尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片,因为月子里的妈妈,尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。
5、要多喝一些温的白开水,避免冷饮。饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用,应该多喝一些温热的白开水,补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水,或大量食用冷饮。
坐月子 怎么样穿衣服
一、夏天坐月子要掌握一个基本准则,保暖也要兼顾散热,材质以棉质为好。首先,材质应选择棉质的,既保暖又吸汗。因为产后,最常见的身体现象就是出汗多,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。其次,妈妈们平时...
夏天坐月子应注意什么
夏天坐月子对产妇比较烦 ,要注意通风换气,产妇可离开房间换气后再回到房间;注意口腔清洁,可用软毛牙刷刷牙;14天前要温水擦浴,注意毛巾要拧干;14天后可淋浴,忌坐浴,沐浴后注意保温。可以穿短袖但出汗后要及时更换。
夏天做月子要穿长袖衣服还是短袖衣服
回答:你好,坐月子不能穿短袖衣服,室内温度约25~26度,穿着长袖、长裤、袜子,这样避免着凉引起感冒或受到风、寒的入侵。
夏天坐月子要穿长袖吗?夏天坐月子可以穿短袖吗?
建议可穿着长袖棉、麻、丝等天然材质的衣服,棉质衣裤方便吸汗,麻类、丝类衣服比较凉爽。早晨若不开空调,在自然环境中可以穿七分袖,长裤,若感觉有风或在空调房里,可穿长袖、长裤,若觉着脚上有凉意可穿上一双薄棉袜。4、穿衣服的注意事项(1)衣物要勤洗勤换坐月子身子常出虚汗,大量排汗的...
夏季坐月子穿衣服应该注意什么?
夏季坐月子穿衣服需要注意以下几点:1.选择透气性好的材质:夏季气温高,新妈妈容易出汗,因此应该选择透气性好的材质,如棉质、麻质等。2.避免过于紧身的衣服:过于紧身的衣服会影响血液循环,不利于身体恢复。3.注意保暖:虽然夏季气温高,但是新妈妈的身体比较虚弱,容易感冒,因此需要注意保暖。可以选择...
猜你喜欢