手腕洗衣服时扭到了.

建议口服三七片，外喷云南白药汽雾剂，晚上用毛巾热敷。

没事的,骨头没事,其它的就不会怎样.

现在用些热毛巾每天敷上20分钟就行.

多喝点红豆粥，去医院看看针灸科，很快就好了。

你洗的是棉袄吗？

一个多月前因为用手洗衣服用力过猛,把手腕给扭伤了,也没吃什么药……

一般来说，对于扭伤的护理其实很简单，如果是在运动中扭伤时，第一个作法就是强迫自己不要再运动了。所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。最...

手腕扭到了,涂红花油可以好吗?

在临床上最常见的原因，第一个就是手腕部的肌腱损伤，这个肌腱损伤是由于平时劳累导致的，比如说经常用手腕去洗衣服、去洗碗，或者是职业病导致的手腕部的肌肉或者是韧带过度的疲劳出现疼痛，那这种原因导致的治疗方面，最主要就是休息，再辅以其他的，比如说你用的红花油来缓解疼痛。那第二个就是外伤导致...

我昨天洗衣服把手腕给别着了怎么就好些了

尽量减少活动量，保持轻松。

洗衣服太多把手腕弄疼了怎么办

自己揉揉，最好是用温热的毛巾敷一下，尽量不要在还疼痛的时候去碰冷的东西，不然很容易就风湿了的，以后会时不时的痛的。

请问有没有和我类似一样手腕扭了一下都痛了半年了还没痊愈的?我该怎么办啊~~?

我有过这情况，洗衣服时拧不动衣服，后来医生告诉说注意不要用伤手用力做任何事情，精心养一阵子，就好了。