胸骨很突。。有胸肌显得很厚很突穿衣服难看

就是俗语说的“鸡胸”吧！没有贬低你的成分！
用健美角度可以帮你解决，你可以用卧推宽抓的方法来扩展外胸肌肉来弥补！就是说用杠铃卧推，双手抓的位置超过肩膀宽度和等于你的肩膀宽度，用这2种卧推方式坚持！这样成长的是胸大肌外围肌肉和中部肌肉，最后由于你的胸肌面积厚大早就遮盖了你的胸骨突出从而变的完美了！
希望本回答能给你带来帮助！

胸骨很突。。有胸肌显得很厚很突穿衣服难看

用健美角度可以帮你解决，你可以用卧推宽抓的方法来扩展外胸肌肉来弥补！就是说用杠铃卧推，双手抓的位置超过肩膀宽度和等于你的肩膀宽度，用这2种卧推方式坚持！这样成长的是胸大肌外围肌肉和中部肌肉，最后由于你的胸肌面积厚大早就遮盖了你的胸骨突出从而变的完美了！希望本回答能给你带来帮助！

有胸肌男生穿衣服不好看的原因

胸肌不好看的原因有，胸肌太过于肿大，没有线条感，胸肌过于发达的时候就会感觉很粗矿没有美感，胸肌的一大一小也会影响胸肌的美感。胸肌是位于胸腔底壁而连接到前肢的肌肉，有浅肌和深肌，各又分前后两肌，胸浅肌前部又称胸降肌，由胸骨柄向下至肱骨嵴，马此肌在胸前体表明显可见，后部又称胸横...

我的胸肌从正面看,还有一点型。但是穿上衣服从侧面看就很难看,特别是穿...

1. 针对您提到的胸肌问题，建议您关注整体锻炼方法，而不仅仅是局部的肌肉训练。正面看起来有型，但侧面穿上衣服后显得不理想，这可能是因为整体身材比例或者脂肪分布的原因。2. 您提到的白色衣服问题，可能是由于白色对比度高，使得身材的某些部分更加突出。实际上，任何颜色的衣服都无法完全掩盖身材的缺陷...

为什么胸肌衣服穿厚一点就看不出了,而胸上的赘肉穿再厚衣服都会凸显出来

本人也健身，也经历过楼主问题中的状况。最近网上流行一句话，“穿衣显瘦，脱衣有肉”。健身练出来的肉会比较紧绷，很可能穿上件外套或者厚一点的衣服就完全显不出来了。健身初、中段胸部的变化，我个人的体会是先变平然后慢慢变厚，也就是胸上的脂肪貌似慢慢减少，伴随着训练胸围会慢慢加大，胸肌变厚。

胸肌太大穿衣服难看怎么办?

而对于胸肌太大的这个问题，我觉得也是可以去好好改善的，而首先你应该要做的就是去锻炼一下自己的身体，可以时常做一下俯卧撑或者跑跑步，也可以做些其他的运动，让自己的身材变得更好，而只要你每天都坚持运动的话，我相信你最后一定是可以改变自己的身体的，就像我的一个表哥，他之前也是因为身材比较...