文胸的正确穿法是怎样的？

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

第一步：首先知道自己的下胸围
首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。
罩杯尺寸
胸围与下胸围之差
。
AA
7.5cm
A
cm
B
12.5cm
C
15
cm
D
17.5cm
E
20
cm
F
22.5cm
例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。
由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。
胸罩正确穿法：
了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：
一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态
文胸尺码对照表
文胸尺码对照表
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型
尺码
70cm
80cm
10cm左右
A
70A
70cm
82.5cm
12.

身体略倾
将罩杯扣上
然后勾上钩子
自然挺胸后做微调即可
这样穿简单又正确～

常见的适合青春期发育所穿的内衣有韵律型与清纯型两种：
1、背心式：没有紧箍的感觉;穿着柔软、舒适;附有衬垫，不会使乳头凸现;充分包裹胸部。
2、肩带交叉型：防止运动时滑落;饰有弹力花边，自然贴掸钉侧固乇改岔爽唱鲸身。
尺寸要偏大为好，不宜太小。发育期最好不戴，越晚戴越好。内衣的材料应该是纯棉透气，质地柔软，不要加金属的等等。
文胸的正确穿戴：
正确佩戴文胸的方法是讲求自然，不要挪动乳房的位置，也不要过紧。而且每天以佩戴不超过8
小时为宜。
正确佩戴文胸通常为七步骤：
步骤一：上身向前45
度倾斜，让胸部进入罩杯。
步骤二：双手握住文胸边带滑向身后扣上背扣。

文胸穿戴的正确方法

1、上身前倾45°，双臂套进肩带，把肩带挂在双肩，双手拉住罩杯下方的钢圈 2、身体保持前倾45°，使乳房完全套进罩杯内，确认钢圈卡在乳房底缘后，扣上背扣 3、身体站直，调整肩带，保证肩带拉起高度不超过三个手指 4、将乳房外侧的肉用手轻柔地拨进罩杯内，再将两侧侧比拉开，使其平服 5、活动...

怎么正确穿戴胸罩?

1、如何正确配戴胸罩正确穿戴胸罩需要注意以下几点：1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩;2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部;调节好肩带，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美;3、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱纹往后拉;4、双手高...

文胸的话,如何正确穿戴?

1. 穿戴前准备：站立时上半身稍微前倾，使乳房自然下垂，更容易放入文胸。2. 穿带步骤：将手穿过肩带，使肩带位于肩膀上。确保在直立状态下穿戴文胸，避免因姿势不当导致乳房变形。3. 调整肩带位置：保持正确的站姿，调整肩带至舒适的位置。一般而言，肩带应位于肩膀下方约3厘米处，以展现自然的曲线。4....

怎样正确戴胸罩

1、两个胳膊穿过袖口。要穿上传统胸罩，应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。2、扣上胸罩。大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。目标是把所有的钩子都...

女人怎样正确穿戴文胸?女性如何穿戴文胸才是正确的?

1、怎样正确穿戴文胸第一步：两个胳膊穿过袖口要穿上传统胸罩，你应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。第二步：扣上胸罩大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个...