今年冬天总感觉很冷，穿很多衣服还是冷

可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成畏寒肢冷的表现，这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸来进行调理。

为什么冬天穿那么多衣服还是觉得冷

可能会导致下半身和双脚依旧冰冷。因为体热往往是从下往上传导的，所以应该将保暖的重点放在下半身。通过在下身或脚上增加衣物，可以在保持体温的同时，适当减少上身衣物的厚度，这样不仅不再感到寒冷，还能避免穿得过于臃肿。

为什么到冬天了穿了很多衣服手脚还是冰冷的

3. 穿着棉质袜子：棉质袜子既舒适又能吸汗，保持双脚干爽和温暖。4. 饮食调整：根据地理位置和气候，适当食用牛、羊肉等温性食物或鸡、鸭等清补食物，减少梨、荸荠等寒性水果的摄入。5. 保证充足睡眠：每天至少保证6小时睡眠，有助于储存阳气和 。6. 经常按摩手脚心：以改善末端血管微循环，提升...

为什么冬天穿那么多衣服还是觉得冷

一般是加在下身，下身添加一件厚度合适的衣服，上身的衣服就可以立马减去一些。这样不仅不再感觉到冷了，而且穿的也不会觉得很臃肿。对于怕冷，又不喜欢穿太厚的人。也可以尝试头一天晚上用热水泡脚。泡完脚不仅脚暖身体暖可以睡个舒服的脚，也可以保证第二天最少有大半天是温暖的。这和下半身加衣服...

为什么冬天穿得很多还是怕冷?

3. 保暖层配置不当：穿衣服多并不总是意味着保暖效果好。衣物的材质可能不足以保持温暖，或者保暖层没有正确配置，导致冷气穿透。4. 体质差异导致的感受差异：个体之间的体质差异意味着有些人可能对寒冷的耐受性较低，即使穿得很多，仍然可能会感到寒冷。为了更有效地保持温暖，可以考虑以下建议：选择保...

医生你好!为什么一到冬天我都特别怕冷呢?总感觉背上凉凉的、手脚也冰冷!穿很多衣服了还觉得冷!是什么

回答：病情分析:你的情况应该是中医上的体寒,怕冷,怕凉,手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但是一定要坚持。 意见建议:生活中多留意,长久 坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分,控制水分,进食不宜过量,饮食温热,包括温 度以...