跳拉丁操穿什么衣服和鞋？

我是学拉丁滴
鞋
5厘米滴（有经验的）
3厘米滴（没有经验的初学者）
7—8厘米滴（教授级的了~~)
衣服
有露后背滴
有迷你裙
还有超短裤

希望采纳啊

嘿嘿

高跟鞋，超短裤，衣服要穿紧身的

练习拉丁健身操要注意什么

拉丁健身操 1、穿着柔软舒适的鞋，这样更利于走动和旋转，如果鞋子不合适，可能会损害脚部，导致脚踝扭伤等。2、配合动作调整呼吸，跟随音乐扭动髋部和腰部，注意扭动时的力度，不要用力过度，导致腰肌劳损。3、尽量不要长时间练习，尤其是初学者，应根据自身情况把握好练习强度，以免出现损伤。

跳拉丁操穿什么衣服和鞋?

有露后背滴 有迷你裙 还有超短裤 希望采纳啊

练瑜伽、健美操、拉丁舞、肚皮舞都需要买什么服装

跳健美操要穿紧身的衣服，要短裤、上面搭配小背心，头发盘起来。拉丁舞的练功服上衣是黑色吊带，下身要穿黑色及膝裙，鞋子最好是用贝蒂的，演出服要找人量身定做。肚皮舞的服装要上衣是露肚子的，下装可以是拖地长裤或短裙，上下装要统一的颜色，上下服装一定要有亮片，还有头纱。

健身房跳操穿什么好

看你跳什么操 健美操：莱卡运动装，紧身棉质运动服 肚皮舞：性感套装 爵士：Tee+牛仔短裤或长裤 拉丁：紧身短裙 瑜伽：宽松服装

拉丁舞的教学大纲怎么写啊?

跳拉丁舞前的准备 舞者的装束：为了更好的体现拉丁的美感，最好选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤，通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装，这种面料可以在出汗时保持衣服表面干爽，以增加舞者的表现力，也便于突出舞者的髋部动作。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟为宜，男孩鞋的鞋底则应平滑...