我的小腿特别粗，夏天穿短裤感觉很难看，怎么办怎么办？

首先做拉伸运动，使小腿肌肉拉长，视觉上会显得纤细。可以坐在有靠背的椅子或沙发上，十指相扣俯身握住脚心，缓缓将膝盖伸直，坚持数秒（越久越好）。开始无法握住脚心时可先由握住脚踝开始。
然后作提踵运动，使小腿重心上移，显得更加挺拔。踮起脚尖，站立，行走，交替进行，坚持十分钟以上。
以上运动一两天不会见效果的，至少要坚持两周以上。

穿高跟鞋，减腿很管用的，我正在进行中噢

我的小腿特别粗,夏天穿短裤感觉很难看,怎么办怎么办?

首先做拉伸运动，使小腿肌肉拉长，视觉上会显得纤细。可以坐在有靠背的椅子或沙发上，十指相扣俯身握住脚心，缓缓将膝盖伸直，坚持数秒（越久越好）。开始无法握住脚心时可先由握住脚踝开始。然后作提踵运动，使小腿重心上移，显得更加挺拔。踮起脚尖，站立，行走，交替进行，坚持十分钟以上。以上运动一两...

右小腿比左小腿粗,还很明显.夏天穿裙子,短裤都不好了,怎么办呀

可以进行整形手术。如果小腿皮下脂肪多，可以进行吸脂手术，粗的一侧可以通过吸脂手术瘦一些，两侧就基本对称了。如果是肌肉为主，粗的一侧可以注射肉毒素，注射一周后就慢慢瘦下来了。两侧就对称了。

我的小腿肚肚很胖啊,夏天到了想穿裙子都不行.怎么才能最快让它瘦下来呢?

对于减肌肉，有几种说法。一是平衡训练法，这是目前比较流行的说法，就是加强上身的锻炼，让上下协调，我个人认为这种方法有其可行之处，但并不一定行得通，因为实际上大多数腿肌发达的女孩子，她们宁愿维持现状，也不想让上身强壮得如下身。扯长补短，这得看补短之后的整体效果如何。二是力量训练，...

157的个子,小腿粗有虚肉,夏天就是穿T恤和牛仔裤,最多穿个九分裤,热死个人啊,怎么办?

我也是小腿粗啊。。。穿裙子可以的，穿短裙，那种不规则状的，斜下去的，很可以掩盖小腿粗粗，大概最短的部位到达膝盖就差不多了，要不然就穿连衣裙咯，但不要太长，穿个5分的打底裤就行

大腿细小腿粗,夏天穿短裤怎么搭配啊?

1. 选择中裤或长及膝盖的7分裤，避免穿长袜，改穿船袜或不穿袜子，这样可以拉长小腿线条，减少粗壮感。2. 选择与肤色形成对比的裤子颜色，如黑色、棕色或蓝色，避免米色或白色，这些颜色不会显得腿部更粗。3. 短裤可以选择格子图案或条纹设计，这样的图案可以吸引注意力，使人们关注你的整体装扮，而非...