我的小腿特别粗，夏天穿短裤感觉很难看，怎么办怎么办？

首先做拉伸运动，使小腿肌肉拉长，视觉上会显得纤细。可以坐在有靠背的椅子或沙发上，十指相扣俯身握住脚心，缓缓将膝盖伸直，坚持数秒（越久越好）。开始无法握住脚心时可先由握住脚踝开始。
然后作提踵运动，使小腿重心上移，显得更加挺拔。踮起脚尖，站立，行走，交替进行，坚持十分钟以上。
以上运动一两天不会见效果的，至少要坚持两周以上。

穿高跟鞋，减腿很管用的，我正在进行中噢

小腿粗怎么减 瘦腿小技巧

1、多快走，多纵跳，多抬腿;少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿地。2、在每一个可能地时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。3、不跷二郎腿--这会严重影响腿部线条。4、少熬夜。睡眠不足会令身体地...

夏天到了穿短裤,发现小腿好粗,有减小腿的方法吗

方法1 ：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2：当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一...

大腿细小腿粗,夏天穿短裤怎么搭配啊?

1. 选择中裤或长及膝盖的7分裤，避免穿长袜，改穿船袜或不穿袜子，这样可以拉长小腿线条，减少粗壮感。2. 选择与肤色形成对比的裤子颜色，如黑色、棕色或蓝色，避免米色或白色，这些颜色不会显得腿部更粗。3. 短裤可以选择格子图案或条纹设计，这样的图案可以吸引注意力，使人们关注你的整体装扮，而非...

有些胖,夏天穿衣很难看,肉肉比较多,夏天减肥怎么么漂亮穿衣?

我也去答题访问个人页 关注 展开全部 很多人都认为夏天减肥最容易,夏天是应该瘦的。而冬天则会很容易胖起来。但在中医的角度来说,其实无论是夏天还是冬天,只要是不正常的瘦下来,那都是不健康的。但面对炎热的夏天,又爱穿短袖短裤的MM们,该如何健康的地实施夏天减肥计划呢?这么多减肥方法我应该怎样做呢?什么...

天生屁股大,大腿小腿都很粗但上身瘦的妹子夏天很痛苦,穿裙子短裤都很难看,请问该穿什么还好看点?

我跟你身材一样，可以穿修身但是稍长一点的上衣，腰部要有收腰的效果，下摆宽松一些的款式。裙子最好穿连衣裙，高腰款式，下摆要自然下垂不要太蓬松或者太紧身的都OK的。裙摆的长度最好在膝盖以上，否则也会显得腿短且粗。穿高跟鞋或坡跟鞋增加腿长会中和一下腿粗的视觉效果。屁股大不是我们的错，锻炼...