大腿太粗了啊，不敢穿裙子出去了，5555

我大腿也粗，特别烦TAT，走在路上特别恨那些细腿有爱穿超短裤的人，就想跟她换一双腿，真是羡慕嫉妒恨啊！！所以刚入夏天的时候我也开始了我的减肥计划。。
由于我很懒，不喜欢戒口，也不喜欢搞什么减肥餐之类的，所以我的减肥计划都是很简单的，但很有效哦，现在跟大家分享一下吧。。

首先我现在每天坚持用温水泡脚，并按摩5分钟，
然后晚上睡觉还有早上醒来的时候可以把双腿抬起来，以蹬自行车的样子在空中蹬车轮，蹬10分钟。蹬完虽然挺累，但还是不要忘了按摩一下噢，，
再一个平时看电视的时候用手轻拍腿部，也能达到效果的，
还有饭后不要坐下或躺下，站半个小时再休息吧
注意不要跷二郎腿，这会因此小腿浮肿，严重影响腿部线条

大概就这些吧，呵呵，希望可以帮到你，我们也可以一起分享减肥心得噢~~

自信点 世上没有永远的丑陋 其实你的肥腿 也许又是另一道风景线

穿高跟鞋，穿长裙子。显瘦。

那就减肥啊，多做运动。少吃肥腻的食物啊。

减肥吧，要不穿长裙吧，我宿舍有个同学也是挺那个的，她就喜欢穿长裙

感觉腿有点粗,对身材不自信,从来不敢穿裙子或者修身的衣服,会觉得很不自在,很在意别人看法怎么办?

另一个方面，如果一个人常常有会觉得自己舍不得，甚至自己不配得拥有的感觉，那么也许在他心理营养在生命的至重的部分没有得到母亲或者是抚养人足够的重视。所以这样的孩子他可以问自己一个问题，那就是我觉得我自己重要吗？我的存在重要吗？如果和母亲的依恋关系当中，她没有体会到被重视和无条件的接...

腿部的脂肪太多了都不敢穿裙子了怎么办呀

瘦腿一个是需要运动，多练习舞蹈一类的，再就是加上减肥产品的配合。我是一边做运动一边喝果汁来瘦身的，减肥果汁的效果还是很有保障的，喝过就知道它的效果很好，可以保持苗条的身材更会减少身上的赘肉，推荐你到百度中搜索一下 不节食喝果汁瘦身材 就找到了。

我的小腿和大腿都很粗壮,捏上去都是肉肉的(不是水肿),不敢穿裙子啊,有什么办法可以减掉腿上的肉

入睡后，身体进行新陈代谢，体内的废物会自动排出体外。如果体内的排泄功能特别活跃，那么废物和水分就容易排出，除了可以避免水肿外，对瘦身也有帮助。相反，睡眠不充分，代谢不活跃，废物就会滞留在体内，增加体重，还会加大内脏负担，给健康带来负面影响。 所以，别小看这短短的1分钟。更重要的是，虽...

腿 很 粗是种怎 样的体 验啊

经常会在不自觉的时候被人开玩笑说是大象腿，很多心仪的裤子，因为腿粗穿不进去。

腿粗女生穿什么样的裙子

小腿粗怎样穿裙子? 01小腿粗选择伞状裙摆短裙 小腿粗真的很无解,要瘦下来比其他部位难太多,吴昕也是深受这种腿粗困扰许久,早期腿粗时常被大家拿来调侃。小腿粗相对而言大腿的就会显得较为纤细; 而且小腿维度过宽会导致垂度剪短,也就是显腿粗,所以就要裙子来提升长度,但是又不能用过长的裙身,选择膝盖以上的高腰...