听说我们女生穿高跟鞋罚站几个小时可以练身材？有姐妹们试过吗？

长时间穿高根鞋站立,对MM的脚跟是一种折磨,而且对心脏也不好的

每天站3分钟就行了 收腹 挺胸 脚后跟、臀、头、肩要靠墙上 膝盖最好夹张纸 保持它不掉 这样练体形 上模特课老师就这样教的

这个传闻不真实,而且会让你的脚很痛,千万不要试啊,会后悔的

假的!!!!!!!
连身材有很多方法,不一定听这些谣言!!!!

hehe 不见得会练身材,可能会让你的脚生病

不要站太久就可以

穿高跟鞋，可以认一个人看上去更有气质一点
但是长期穿的话会让自己的小腿肚变粗的

有道理
德国有所学校针对肥胖儿童要求站着上课 效果不错

穿久了小腿脚痛，不过这样站久了腿可以拉直

但是可以提臀...

哎，你们女生就是这样，啥时候能改改啊

听说我们女生穿高跟鞋罚站几个小时可以练身材?有姐妹们试过吗?

不是光罚站,是要平时穿着高跟鞋走路,出门上班,或者上学,就一直穿着,瘦小腿!挺灵的.但是不能穿12个小时以上,脚会肿的~~

听说我们女生穿高跟鞋罚站几个小时可以练身材?有姐妹们试过吗?

每天站3分钟就行了 收腹 挺胸 脚后跟、臀、头、肩要靠墙上 膝盖最好夹张纸 保持它不掉 这样练体形 上模特课老师就这样教的

听说我们女生穿高跟鞋罚站几个小时可以练身材?有姐妹们试过吗?

这个传闻不真实,而且会让你的脚很痛,千万不要试啊,会后悔的

听说女生穿高跟鞋罚站几个钟头对身体有好处,对吗??

对女生有害处，影响发育是真的。如果已经过了发育期有好处，有拉伸肌肉美化线条的作用。能让小腿肌肉拉伸修长，臀部上翘。但总的来说不论谁站2个小时都很难受是真的。哪怕你是穿平地鞋子。

穿高跟鞋罚站经历

在女性的日常生活中，高跟鞋是一种不可或缺的元素。然而，长时间穿高跟鞋所带来的一些体验并非总是舒适。以下是关于穿高跟鞋罚站的亲身经历。经历一：初次尝试挑战，一双12厘米无防水台的凉鞋，仅站了大约5到6小时。刚开始穿高跟鞋的疼痛就显现出来，前脚掌的剧痛像从骨头里传来，脚踝关节也逐渐酸痛。