宝宝吹空调开多少度合适怎么穿衣服
宝宝吹空调开多少度合适怎么穿衣服
- 婴幼儿和儿童的抵抗力较低,如果空调房间的温度太低,就会损伤宝宝的呼吸道粘膜,导致宝宝患上“空调病”,出现流鼻涕、咳嗽、发烧等症状。在高温季节里,孩子可以待在空调房间里,但要注意空调的温度不能太低,和室外的温差不能太大,空调的温度不要开在25℃以下。在空调房间里,要给宝宝适当穿点衣服,比如肚兜等防止受凉,夜里睡觉时要盖上薄的毛巾被。睡觉时不要让孩子吹“过堂风”,也不要让电风扇直接对着孩子吹。要注意不要让孩子整天待在空调房间里,早晚凉快的时候要带孩子出去呼吸新鲜的空气,打开窗户让房间内的空气流通;也可采取分阶段开空调的方式,比如开了两三个小时后关上空调,通风一段时间再开空调;夜晚开空调时,不要将房门关紧,最好留一点缝透气,以保持空调房间内的空气新鲜
夏天合理的使用空调的话、温度设定在26度即可、不需要来回的调整。
“26℃其实是一个弹性标准,它强调的主要是‘合适的温度’——既能节约用电,又不会造成温差过大而影响到老百姓的身体。”空调设在26℃不仅比较节能,而且可以减少二氧化硫和二氧化碳的排放量。“事实证明,空调的设定温度每降低1℃,耗电量就会相应增加10%。如果将上海现有空调全都调在26℃,差不多可节约人民币10亿元。”
另一方面,从医学角度来讲,26℃也是人体感知的最佳舒适度。“如果把空调温度定得太低,容易使免疫系统受损,并引发其他疾病。此外,睡眠时还应再高1℃-2℃。天气再热,室温也不宜调到24℃以下。”中国中医研究院研究员于友华认为,为了健康着想,室内外的温差最好不要高于5℃。若温差过大,从火热的室外进入阴凉的室内时,人体就会出现头晕、易倦等反应,人体免疫功能也会出现下降。而夏天室外温度一般都在35℃以上,所以室内温度调为26℃其实还算低了。
推荐新生儿可以吹空调?佳禾小编带你了解导读
刚刚从温暖安全的母亲肚子中出来的宝宝,对于外界的很多事物还不适应,需要慢慢的接受、习惯、新生儿宝宝是可以吹空调的,只要把空调的温度调在二十六摄氏度或者更高一点。在空调环境中,宝宝将会睡得更香。但是空调开放时间不可以太久,应经常换气,否则室内空气质量不好,不适合新生宝宝。空调环境比较干燥,可以适当的增加新生儿的饮水量,倘若条件允许,不妨使用空气加湿器,来平衡环境湿度!
新生儿夏天能吹空调吗
可以。气温很高时,需要给宝宝用恰当的方式降暑,否则易出汗脱水甚至中暑生病。不过要注意,室内环境过冷的话宝宝会承受不住的。新生儿的皮肤很薄,皮下脂肪很少,体表面积远远小于成年人,身体里的热量散失得快而产生得少,且宝宝的身体还不能很好地应对温度变化,很容易着凉,如果情况危机的话,还会发生皮下脂肪凝固、发硬的情况,即硬肿症,非常危险。
1.降暑也要注意保暖
不管如何降暑,宝宝的腋下温度都应该保持在36℃至37℃之间,肛门温度应该在36.5℃至37.5℃之间。空调的风不能直对着新生儿。建议给新生儿穿棉制的宽松服饰,不要穿太多,不活动时不会热得出汗即可。对于体质弱的早产宝宝,保暖十分重要,如果情况严重,请让早产宝宝住院,用暖箱护理。
2.长时间吹空调危害健康
吹空调要有度,不能长时间不停地吹,新生宝宝在空气污浊不流通且细菌密集的环境中易头昏、胸闷、恶心,甚至患上呼吸道感染引发的感冒。新生儿免疫力和抵抗力都很弱,极易感冒发烧,或者扁桃体肿大发炎,还可能会拉肚子、不停地咳嗽、流清鼻涕。
3.室内温度湿度应平衡
为了避免新生宝宝感冒,请把空调温度调在26℃以上;如果条件允许,用加湿器调节湿度,若家里无加湿器,可以在临睡前放一盆水;时常开窗通风。如果新生儿有轻微的发烧症状,请加强室内通风,保证宝宝的保暖,必要时吃药治疗。也不要立马就关掉空调和电扇,而任凭温度升高,这对于宝宝的康复有害无益。
新生儿吹空调的最佳时间
吹空调的最佳时间,要视情况而定。夏天的早晚温度较低,可以不开空调,通常情况下中午到下午3点时最热,可以开空调降温。晚上如果热得睡不着,还是要开空调调节温度的,尽量不要连续开空调10个小时以上。因为半夜过后气温会降低,可以把窗户打开,让自然的风吹进来,所以睡觉时把空调运行时间定到半夜就行了。有些宝宝出生在夏天,借助空调来解暑既方便又有效,但要记住,不能长时间吹空调,否则会得空调病。
新生儿吹空调的最佳温度
新生儿和成年人对温度承受的能力是不同的。新生儿最适宜的空调温度是27℃-28℃,一般比室外温度相差三到五度。
专家建议,当室外温度超过35℃高温或室内温度在28℃至30℃以上时,新生儿会不舒服,应该开空调,空调温度在27℃至28℃左右比较好,如果新生儿还是很热、不舒服,则适当地降低温度。新生宝宝的身体发育还很不成熟,不能很好很快地应对温度变化,要有一个逐渐适应的过程。将空调在孩子睡醒前60分钟停止运作,可减少室内外温差。
宝宝得了空调病怎么办
长时间待在封闭不洁空调环境里,自身抵抗力低的新生儿很容易出现种种不适,这就是得了空调病。那么,家长该怎么应对空调病呢?
1.尽快控制病情。当新生儿出现流鼻涕、鼻子不通、咳嗽、发热等症状后,妈妈要及时给他吃药,争取把病情控制住。
2.让新生儿出汗。着凉了,一个很有用的方法是排汗,多给孩子喝点水,淡盐水也很好,有利于新生儿排汗。
3.车里开空调注意事项。很多家长夏天开车的时候会把空调温度打得很低,还会在车里抽烟,这对于宝宝的健康危害很大。如果宝宝在车里睡觉,请关掉空调至少别让冷风对着他吹,最好给孩子盖一个空调毯子。准备驾驶一辆之前暴晒在烈日下的汽车时,要先打开车门,把里面潮热的气排出来,温度降下来之后再开空调制冷,空调温度最好与外界相差七摄氏度。
新生儿吹空调注意事项
1.空调的温度适宜:最好在26℃以上,与屋外的温差不要超过5℃。晚上温度降低后,要关掉空调,开窗通风,防止新生儿着凉。
2.时刻保湿:可以使用加湿器或放一盆水在屋里。开一段时间空调后要定时通风,疏散室内密集的细菌,也平衡室内湿度。
3.给宝宝穿合适的衣服:新生宝宝肤质娇嫩,易出汗,适合穿全棉的、宽松的、洗起来方面的衣服。不要把宝宝裹得太严实,不活动时不出汗即可。但新生儿不如大人耐寒,可以给他多添一件衣服。有一种专门为新生儿设计的连体衣,可以盖住他的小肚脐,让宝宝的肚子暖暖的,避免受凉。而且这种衣服的下摆有扣子,妈妈能很方便地给孩子把尿。
4.注意通风换气:最好是每7个小时左右就通风一次,时间最长也不能大于12小时,每次通风30分钟。
5.定期清洁空调:想要让家中的空气更加洁净,就务必保证空调中的过滤网的清洁度,建议每15天洗1次,此外冷却盘也应该定时清理。
6.测量体温:每天给新生儿量一到两次体温,警惕着凉发烧。
7.经常补水:多喝水,温度不可过高也不要过低。暖暖的白开水可以解渴也能让宝宝的身体暖和起来。水太冷的话,新生儿容易肚子着凉而生病。如果月龄已超过12个月,不妨给孩子熬一些加了冰糖的花茶,比如金银花茶、菊花茶,有清热解毒的功效。
8.准备小毛毯:空调房温度一般都比较低,新生儿免疫力低下,睡觉的时候一定要盖一个空调毯。宝宝的肚脐关系着他的脾胃,要盖牢,别让他受凉生病。
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