有没有哪双篮球鞋对脚踝保护强一些?偏好NIKE的
有没有哪双篮球鞋对脚踝保护强一些?偏好NIKE的
我来答
有没有哪双篮球鞋对脚踝保护强一些?偏好NIKE的
- 一般带有踝部束带的鞋子对于脚踝的保护都是很不错的!!!
给你推荐几双鞋子:
1.AIR FORCE SUPERME 90 AP“http://bbs.chinahoop.com/dispbbs.asp?boardid=46&id=36828”
这双鞋鞋帮很高,而且带有踝部束带,能够很好的保护脚踝,不至于再次受伤。后掌AIR气垫和整体厚实的人造皮革鞋面能够保护脚不受外力的伤害,而且白鞋金钩的搭配显出这双鞋的高贵气质!!!市场售价830。
2.AIR FORCE LOCKDOWN“http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=AIR+FORCE+LOCKDOWN&in=20677&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=8&rn=1”
同样带有踝部束带,后掌内置气垫,是一款性价比很高的鞋!!!不过市面上全黑的比较少,白黑配色的比较多。市场售价590。
3.AIR WITNESS“http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=AIR+WITNESS&in=32567&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=0&rn=1”
推荐一款没有束带的鞋子。这双鞋沿袭了詹姆斯4的风格,虽然没有踝部束带,但是高帮的设计和脚踝周围的记忆海绵同样能够起到很好的保护的作用。虽然推荐图片还是白金配色,不过这双鞋的色彩搭配很多样,可供选择的余地很大。市场售价740。
你穿AIR FORCE SUPERME 90 AP 都能崴脚,那就没办法了!那就不是鞋的问题了,这说明你脚踝周围的肌肉韧带群已经没有什么力量了,已经相当松弛了。找什么鞋现在已经不重要了,重要的是你要在崴伤痊愈之后加强你脚踝的力量,只有加强脚踝周围肌肉群的力量,恢复韧带弹性才能根本的解决这个问题!!!
我以前打球的时候就是总崴脚,打一次崴一次,而且是左右脚的崴,到后来肌腱松弛到做跑步急停的动作都会受伤!!!
之后为了加强脚踝力量,做单脚提踵练习,后来做负重提踵练习,慢慢的肌肉群的力量增加了,崴脚的现象也就少很多了,除非是踩在别人脚上,像一般身体上有一些碰撞落地的时候脚有一点倾斜,都能够的拉回来,不至于受伤。
要是做提踵练习的话找个台阶的地方效果更好哦!!!
- 买高绑的都有加强保护这功能,可能是你鞋代系紧,还有篮球鞋不能保证一定不会歪脚的,我朋友穿麦6打球把脚踝弄折了,高强度的伤害穿什么鞋也一样守伤
- JAMES和MELO的鞋可以考虑
- 和鞋没关系 技术问题
- 2k4貌似不错````
- 你买鞋子的时候注意一下,一般脚踝这里有绑带的话,对脚踝的保护性会很强
你也可以试穿一下,当感觉脚踝处有包裹感的时候,它的保护性就会很好。
可以试试詹姆斯的鞋款,对脚踝保护不错
不过.如果你不太要求灵巧的话..中锋鞋是很强大的..
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推荐一双篮球鞋,价钱在一千块以下,最好是适合在水泥地上的,重要的是对脚踝保护性能好的,鞋底较软
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