穿着高跟鞋走了很久路，发现腰疼是什么原因？

问题分析：
你好，高跟鞋的设计原理是使人体重心前倾，所以使胸部和臀部反射性的后翘，使人体的曲线美完全展现出来。

意见建议：
由于高跟鞋的高度，会使上身的力量全部集中于腰部，长期行走，腰部负担加重，出现腰困、腰痛，属于正常现象。

女性走路时间长腰疼怎么回事

女同志走路时间长，出现腰疼的主要原因有以下几方面：1、本身在长时间走路时，腰椎就处在一个站立、劳累、劳损的情况下，容易形成腰肌劳损，特别是在平时坐着或者弯腰的情况比较多就更容易出现。2、由于女性特有的特点，在下地走路过程中，多数喜欢穿高跟鞋，而高跟鞋可以导致腰椎往前突，而整个过程腹部...

走路多了腰疼是怎么回事啊走路多了腰疼怎么办

1. 鞋子不合适所致 穿高跟鞋或拖鞋长时间行走，会增加对腰部及腿部肌肉的冲击，长时间下来可能导致腰疼和腿疼。2. 本身患有腰部疾病 本身就有腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰部疾病的人，在长时间行走或运动量过大时，可能会加重腰疼的症状。3. 肌筋膜炎引起 长时间行走首先会影响腿部肌肉和臀部肌肉，这...

穿高跟鞋多了是不是小腿处感觉有根筋拉着腰疼

高跟鞋穿多了时，可能会出现小腿处有根筋拉着腰疼痛的情况。高跟鞋使足跟被动提高，足弓受到一定的限制，在走路的时候相当于踮起脚尖，在改变了足弓的形态之后，下肢负荷力线也发生改变。小腿三头肌，也就是腓肠肌被动的屈曲收缩，如果运动量比较大，会造成肌纤维的反复拉伤而出现疼痛。如果穿高跟鞋后出...

走路多了腰疼是怎么回事啊?走路多了腰疼怎么办?

1、鞋子不合适所致穿高跟鞋，拖鞋走路走多了，容易增加对腰部肌肉和腿部肌肉的冲击，时间过久就会出现腰疼腿疼的情况出现。2、本身患有腰部疾病本身就犯有腰肌劳损，腰间盘突出等腰部疾病的人群，走路时间过长，运动量过大的时候，就有可能加重腰疼的感觉。3、肌筋膜炎引起走路走多了，首先会累及到腿部...

为什么穿负跟鞋走路腰疼?

导致穿高跟鞋脚趾疼痛的原因主要包括以下几方面：第一方面，考虑是由于穿高跟鞋等导致局部脚的受力不均，进而引起脚趾头长期受压引起疼痛。多由于穿高跟鞋时，机体重力作用相对加强于脚趾头，如果长期活动或者走太多路等，就会引起脚趾头疼痛。对于这种原因引起的脚趾疼痛，一方面需要休息、减少活动，另一方面...