长期穿高跟鞋后换平底鞋

是后跟的肌腱萎缩了,所以会不适应的,不过一般只会发生在天天穿高跟鞋的女生身上.

最普通的解释是:习惯一种事物后对另一种事物会产生反映,很正常的 .

最普通的解释是:习惯一种事物后对另一种事物会产生反映,很正常的.

年轻高个子穿高跟鞋好，如怀孕或矮个年轻人不应穿鞋底太高，上年纪的女人还是平底鞋好。

长期穿高跟鞋后换平底鞋

是后跟的肌腱萎缩了,所以会不适应的,不过一般只会发生在天天穿高跟鞋的女生身上.

经常穿高跟鞋,换平底鞋后脚跟疼为什么

首先，穿高跟鞋时，脚部的受力主要集中在前脚掌和脚趾上。当我们改穿平底鞋时，脚底的受力方式发生了变化，从原本主要集中在前脚掌和脚趾转变为整个脚底的均匀受力。这种突然的受力模式改变，使得脚跟由原本不承受太多力转变为承受整个脚底的平均力，因此感到疼痛是正常的生理反应。

天天穿高跟鞋(8CM-9cm)突然穿平底鞋小腿就疼 怎么办?

原因很简单的就是因为你原来长时间的穿高跟鞋导致小腿的后面肌肉群紧张度改变，小腿的屈肌伸缩性变得有些短了，当你穿上平底鞋的时候肌肉会拉长，但是这种改变会让你感觉小腿不舒服。不过没关系的，慢慢锻炼一下、适应一下就可以改变的，可以配合小腿按摩并循序渐进的改变鞋跟的高度以便于让肌肉慢慢恢复肌...

高跟鞋穿习惯了,再穿平底鞋走路小腿就疼,是什么原因

长时间穿着高跟鞋后，改穿平底鞋时小腿疼痛的原因是，小腿肌肉习惯了高跟鞋带来的持续紧张状态。这种紧张状态可能导致肌肉疲劳和萎缩。因此，当改穿平底鞋时，原本紧张的肌肉突然放松，可能会引起不适和疼痛。为缓解这种疼痛，可以采取以下措施：定期对小腿肌肉进行按摩，帮助放松和缓解肌肉紧张。此外，日常穿...

为什么穿久了高跟鞋换上平底鞋走路脚会疼?

因为高跟鞋是向前倾着 你习惯了 穿平地鞋会向后靠 不习惯