为什么穿高跟鞋久了，穿了两天平底鞋感觉腿肚子疼呢？

穿高跟鞋就是这样，因为经常穿高跟鞋的话身体会慢慢适应穿高跟鞋的状态，如果换会平底鞋身体反而不适应就会出现各种疼痛。我就是这样，长期穿10厘米以上的高跟鞋，现在根本穿不了平底鞋，一穿平底鞋腿就疼，走不了路

因为小脚丫习惯了可爱的高跟鞋，突然去穿无味的平底鞋会不适应

不会吧？？？

女士穿一天高跟鞋回来右小肚子疼摸摸外面里面也疼

那是因为穿高跟鞋，导致小腿肌肉缩短了：对很多女性上班族白领来说，上班高跟鞋，下班平底鞋是非常常见的一种现象，但是，你是否发现，时间久了之后，穿平底鞋会出现踝关节和小腿肌肉酸痛呢？如果说到了你的心坎儿里，那么，你绝对需要警惕了，因为你的小腿肌肉缩短了！据最新一期《实验生理学》杂志刊登的...

今天脱下高跟鞋 穿运动鞋为什么腿肚会疼

这是穿高跟鞋走路习惯跟穿运动鞋不一样造成的，穿高跟鞋腿肚子不自觉地出于紧张状态，长时间这样，就会形成腿肚子肌肉变得习惯性紧张，而一旦换成运动鞋，肌肉放松下来，就会变得酸痛，经常按摩一下腿肚子，换一下平底的鞋子穿会慢慢好起来的

穿了一下午的高跟鞋 我的小腿肚子好痛

刚开始穿高跟鞋的时候，脚部姿势发生了比较大的改变，一些腿部肌肉承受的负荷忽然变大了，部分韧带也拉长了。时间长了腿就会疼，如果经常穿，习惯了就不疼了。但是穿平底会很舒服。

年轻时穿高跟鞋岁数大了小腿肚疼

高跟鞋小腿肚子疼，是因为过高的鞋跟使脚肌肉和韧带局部的伸展长度被鞋跟的长度取代，踝关节伸直，小腿肌肉会收缩变短变粗，长久肌肉和韧带会出现萎缩。当再换回平底鞋由于肌肉和韧带的过度拉伸，而出现局部酸痛不适。所以平时站着要翘脚尖来放松，坐办公室就直接垫个zeli life歇脚器来拉伸小腿肌肉。平时也...

为什么我穿什么运动鞋都会腿疼,注意,不是脚疼是腿疼

是鞋跟的问题，不经常穿平㡳鞋，是有这种情况，平㡳鞋着力点靠后，所以鞋跟摩损较大，高跟鞋着力点靠前，鞋掌摩损较大，你的脚跟地面接触习惯有角度，平㡳鞋没有角度，重量全在脚后跟，腿韧带受到牵扯，小腿肚子痛。