以前穿松的裤子突然穿着紧了！可是我一直在跑步减肥！会不会是长高了

长高是裤子变短才对呀！

有可能没有减下来

这个要看你多大了

我想增高。我现在都坚持跑步,朋友说听说跑步不会让人长高的,真的吗??那该做什么运动?

钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视...

跑步减肥真的不会长肌肉啊 可是我每天晚上跑完后 小腿的肉肉都很紧 不会有长肌肉的趋势吧

跑步减肥是肯定的，只是效果慢。你说是原因是肌肉得到健康强化带来的现象，挺好，没事。 如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好...

你好 你成功长高了没有?我也想去 求回答

千万不要忽视它,哪怕你每天什么都不锻炼光想着长高,时间长了也会有效果,所以建议大家不要去查骨骼闭合了,因为如果真的闭合绝对会打击你的信心,让你没有动力,虽然我觉得即使闭合也能长高,但毕竟科学事实在那,你就当自己还没闭合,只不过是晚长罢了。

做什么运动可以让自己长高,什么时候运动是最佳时间?

如果是为了减肥,为了增加对运动技能的记忆,早上非常好。人在早晨一觉醒来的时候,已经把昨晚吃进去的能量消耗得差不多了,这个时候不吃饭去锻炼,就会导致一个结果——“燃烧”脂肪。因为早上能量没有了,肝脏里还有一部分糖原,当这些糖原的浓度降低到一定程度的时候,脂肪“燃烧”就会成为主导的供能方式,这时就使减肥成为...

瘦高个女生适合穿紧身还是宽松的牛仔裤?

其实这是非常不利于自己身体健康的发展的，尤其是你还处在长高的阶段。而宽松的裤子则没有这样的烦恼，他会让你感觉到更舒适，没有什么东西挤压着你的肌肉。所以我们应该穿一些宽松有度的裤子。三:穿宽松的裤子显腰线，通风又有个性。宽松的裤子一般在裤脚那里会设计的特别大，有利于通风透气。而且穿...