男孩子跳breaking要练哪些基本功？穿什么样的衣服

基本功。。我也想问

我也是新手~~在练呢！
基本功主要是力量和柔韧性
力量是为了能做出动作还能定住，柔韧性是为了动作好看！
、
衣服随便啦~~宽松很重要，当然要好看乐！！
呵呵！！加油！！

男孩子跳breaking要练哪些基本功?穿什么样的衣服

基本功主要是力量和柔韧性 力量是为了能做出动作还能定住，柔韧性是为了动作好看！、衣服随便啦~~宽松很重要，当然要好看乐！！呵呵！！加油！！

街舞的基本功包括哪些,一般要怎么训练?

breaking身体基本功有很多，比如俯卧撑，倒立，仰卧起坐，倒立俯卧撑，两头起仰卧起坐，韧带拉伸等等等等。breaking move基本功包括很多，比如toprock ，uprock ，footwork，freeze等等，这都是最基本的move。 另外国外很多bboy都把windmill，flare，air-flare当成基本功来练习。breaking还有最重要的是feeling，这...

breaking需要什么基础 霹雳舞都有什么动作

breaking需要什么基础 1、倒立 倒立是breaking中的基本功，很多freeze（定格动作）和powermove（大地板）都是建立在倒立的基础上。倒立需要注意手臂用力顶地，双肩锁紧，双腿绷直，腰腹吸住身体不要让自己掉下来。初学者可以先练习贴墙倒立。2、律动 律动也是breaking中必不可少的一环。我们跳breaking是在...

街舞需要的基础是什么?

4、仰卧起坐 仰卧起坐主要是练习腰部力量，对于跳街舞的人来说腰部力量非常重要，他关系到你在舞台上能够挥洒自如。每天30个仰卧起坐，一个星期后看运动量增加。5、压腿 如果说做运动什么最重要，我会告诉你当然是韧带，那些舞蹈员能够随便就夸一字是怎么来的呀，都是练习出来的。每天拉韧带半个小时，...

跳breaking。如何练好腰和爆发力···

1、双手倒立（有支撑物）这是练习倒立的基本功，双手撑地，两脚靠在墙上或树上，以训练耐力为主。基本要求：5分钟。2、头手倒立（无支撑物）练习平衡的基本功夫，头部与双肘形成三角支撑，双脚无支撑，体会平衡的感觉。坚持时间越长越好。3、双手倒立（无支撑物）练习平衡。4、双手倒立屈臂伸（训练...