一直感觉身体冷，一年四季都喝热水，晚上穿保暖内衣都冷，晚上盗汗

阴虚 平时注意锻炼身体 注意房事次数
小偏方：红枣7-10枚 仙鹤草20-50克 用水煎服 盗汗一般都食疗 不行的话就泥鳅汤 泥鳅5到6 煎至金黄 加适量水煮 加点盐 煮的剩原来三分之一水时吃 吃肉喝汤 一天一次 连续一周

畏寒,盗汗,性 冷淡,..这是阴虚的典型症状,,,这种青壮年阴虚会引起肾亏,,,中医代表方是六味地黄汤,..现在外面有卖的中成药 六味地黄丸 ,可以试一试.

身体虚要大补，多喝生姜红糖茶

我37岁经常怕冷,穿的比别人多还冷晚上盗汗一般在快天亮时,睡觉也不太好,好半夜醒月经期间.盗汗严重..

你这是肾虚，建议禁欲一段时间，平时按照一下方法…可以喝点枸杞，但是不可多喝，一天七八颗泡水就行了 1，平时不要看有关黄色的东西，一旦有欲望，立刻运动，比如俯卧撑，做到精疲力尽为止，这样不仅避免了欲望损害精气神，还能锻炼身体。2，每天吃匀三餐，新鲜的肉类和蔬菜都要吃…3，早上起来，俯身...

晚上睡觉背心冷容易出汗.经常流鼻涕是怎么回事

晚上睡觉出汗的调理方法 中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现，而且“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。 盗汗用食疗来的效果好（但也有认为服药效果更付佳），因为盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物，因此可以常吃些益气补肾的食...

女生身体一阵一阵的冷是怎么回事

这种现象多半是因为体质虚弱引起，且很难在短时间内改变。然而如果长期进行饮食调养，仍可使身体有所改善。怕冷的原因复杂，往往与贫血、低血压、瘦弱等有关，也与不吃早餐、节食过度、运动不足等有关。三餐定时定量有助于控制体温节律。早餐的质量对于一天的体温十分重要，因此怕冷者务必准备充足的早餐。...

白天喝热水后背出汗,晚上盗汗,吃什么中

出汗就表示虚，虚就吃点补的。例如：鸡子、牛鞭 最后你可以尝试一下晚上喝热水呀

晚上睡觉胸前流冷汗怎么回事

以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成。 想治疗的话那要看你是什么原因引起的盗汗，如果是疾病引起的话那是要吃药和到医院治疗的。 【盗汗的养护】 中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1...