平足的人应该穿什么样的运动鞋？还有皮鞋。

扁平足泛滥绝大部分是后天造成的，而且与穿鞋的习惯有密切关系。小孩子的脚骨骼在发育生长阶段，如果给他们穿又厚又软的鞋，时间长了，有弧形的脚板便会趋向平坦。由于扁平足作怪，小孩不仅跑步跑不动，大脑智力也会受到影响，而且长大后没有参军的资格。另外，穿皮鞋越来越不舒服越来越不习惯也是脚形变异引起的。

中国皮革和制鞋工业研究院的有关专家介绍，欧美国家的学生有着西装穿皮鞋的传统，原因是着西装不易驼背，穿皮鞋可防范扁平足。他们一般只在活动时才穿运动鞋，活动后则马上换回薄底或硬底的鞋。而在中国，习惯恰恰相反，父母们都认为又厚又软的鞋是最舒服的，加上校服是清一色的运动服，运动鞋因此大行其道，可这偏偏是个误区。为此，专家建议多穿皮鞋、布鞋、胶鞋，运动鞋最适合活动时换上。
因此，应该穿脚弓部位有加强装置的鞋，例如，阿迪达斯脚弓处加扭力装置的鞋，矫正脚形，脚还不容易疲劳。

穿软一点的鞋好

气垫鞋

平足的人应该穿什么样的运动鞋?还有皮鞋。

为此，专家建议多穿皮鞋、布鞋、胶鞋，运动鞋最适合活动时换上。因此，应该穿脚弓部位有加强装置的鞋，例如，阿迪达斯脚弓处加扭力装置的鞋，矫正脚形，脚还不容易疲劳。

扁平足适合穿什么鞋跑步?

2 平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻 3 对于运动鞋也要加以甄别，很多自称高级运动鞋的，其实...

平足矫正鞋垫有用吗?

有专门按你的脚的形状制作的平足鞋垫，肯定有用，但是穿戴时间就要看你的年龄而定了，如果你10几岁，穿几年就不用穿了，如果你成年了，就在运动的时候穿吧，可以保护你的踝关节，甚至保护你的脊柱。但是穿鞋垫就不能穿高跟鞋了。皮鞋也有一定的限制 ...

扁平足穿鞋子会突出来....哎

尽量穿穿看不大出来的，比如牌子好一点的运动鞋，一般都是有防平足的构造的。。。皮鞋就不要穿跟很硬的，脚疼的会哦。平足走多路脚会比正常足觉得累一点的。。。如果你穿的单鞋足内侧会突那会很难看，办法就是再穿一双长至脚踝以下又不包住脚的袜套，底下还带微喇、并且还有小小的波浪边的(日韩...

扁平足该选择什么样子的鞋子好?穿皮鞋,可以吗

你好！穿皮鞋会加重你平足足部更容易疼痛，你去买一个能矫正扁平足的鞋垫去矫正你的平足，这样矫正好了不就是什么鞋子都可以穿了吗？