戒奶期，晚上穿着文胸睡觉好，还是不穿好呢

晚上胸是要正常恢复的，看您现在胸的形状是否变形，如果想快速调整身材，建议晚上可以穿轻压的内衣，不是白天正常的穿着的那种，最好是无钢圈的或者类似少女背心似的
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正确的断奶流程

为了断奶可以更好地进行,妈妈在准备给孩子戒奶时,一定要先从白天开始,即先断掉白天的奶,因为白天可以通过其他其他的方式转移孩子的注意力,即使一天不喝母乳,也不会对孩子们产生太大的影响。 但是孩子一般都会有半夜喝奶的习惯,如果晚上不让孩子喝奶,则会因为晚上也没有较好的方式来转移孩子的注意力,而导致孩子夜晚...

断奶期能吃什么,不能吃什么

断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。第三，注意事项：不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。不要在宝宝患病期间断奶。因为宝...

产后乳房下垂,干瘪有什么好办法啊?

(1)常护乳能有效防止胸部下垂，无论是走、坐、站，我们都要保持挺胸收腹，这样胸自然就会挺起来。睡眠的时候不要俯卧，最好仰卧侧卧，让胸部得到休息。记住，晚上一定要摘掉文胸睡觉，不要戴文胸过夜，那会让你的乳房受到伤害，得乳腺疾病的几率增加。(2)多吃坚果、种子类食物，因为这些都是良好丰胸...

怎么戒奶才不胀不痛

戒奶需要慢慢来，不能马上停止哺乳。如果突然停止哺乳，一方面宝宝在感情上是不能适应的，会出现哭闹、不吃奶瓶的现象。另一方面乳房也没有适应，会继续分泌出奶汁，从而造成乳汁淤积，乳房就会出现胀痛，甚至导致乳腺炎的发生。断奶前要做好相应准备，为宝宝准备好配方奶粉，适当减少哺乳的次数，量也可以慢...

戒奶的方法和注意事项有哪些

3、逐渐减少喂奶次数：刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。4、不在宝宝生病时断奶：如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈...