冬天怕冷但又不想穿太多衣服怎么办

还是多穿吧 你只是自己的心理作用 没事也没人盯着你看 不多穿 到了年纪什么病都找上来了

多花钱买一些好的户外品牌衣服，那些衣服转为野外设计保暖又不臃肿
Columbia/哥伦比亚
The North Face
Eamkevc/伊凯文
ARCTERYX/始祖鸟
Ozark/奥索卡
TREKSTA
Jack wolfskin/狼爪
Cantorp/骆驼
KAILAS/凯乐石
Toread/探路者

建议给自己买一件好点的保暖内衣。。

冬天可吃些温补的食物助阳

我是女孩,冬天怕冷怎么办,又不想多穿衣服。。。。。。

建议你穿材质挺一点的衣服，比如衬衫，西装。不要穿很松散很柔软的材质，比如针织类（T恤衫）、亚麻类材质，那样会看前来有膨胀感，也会把肉显得更加颤颤巍巍的。至于衣服的板型，可以是标准正装，也可以是长款衬衫配七分裤，注意裤子也不要穿针织的裹在腿上。裙子穿长一点，棉布的、人造纤维稍有些...

天冷了,怕冷,又不想穿很臃肿,怎么办啊

其实重点不是应该穿什么御寒，重点是怎样才能改善自己怕冷的体制啊啊啊啊 1勤加运动，每天早上可以适当的跑跑步，甩甩手，建议健走（就是比跑步慢，比走路快），走上半小时，加快血液循环和新陈代谢。2多补充维他命E。维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，就是效果比较慢 3多吃一...

很怕冷,怎么办,又不想穿太多衣服

穿保暖内衣，然后吃点阿胶，去年冬天一个女病号怕冷，吃10天就见效了。只不过现在阿胶价格又涨价了。另外每天晨跑，体质上去了，也会不怕冷的。

冬天怕冷应该怎么办 冬季怕冷的原因

多穿一点:冬天的气温低,比起其他季节自然是要多穿些衣服的,否则身体怎么可能留得住热量。多穿了好几件衣服,尽量不穿短裙短裙之类的。出门的时候,围巾,帽子什么的也都用上,加强保暖。保暖用品:冬天怕冷的女性,除了要衣服多穿一点之外,还可以随时使用热水袋、暖宝宝等小用品,可以暂时性的起到保暖效果。2. 运动甩...

冬天怕冷怎么办

1、增加衣物。冬天由于气温相对比较低，相比其他的季节穿的衣服自然会多一些。身体没有足够的热量可以维持冬天所需的能量消耗，其次，在冬天尽量不要穿短裙或者是短裤。外出时，需要用围巾、帽子和其他可以保暖的物品都应该穿在身上。2、做运动。专家建议早上起床后，做一些简单的小运动，如原地跳跃、踩踏...