跳街舞的女孩要穿什么内衣？跪求100加分

我是一个BREAKER，跟我们一起排练的也有女生，我建议你买些比较紧，而弹性又好的衣服，如果保守一点的话就别穿半截的，圆领（高），不过我还是提醒你，千万不能穿带钢圈的胸罩，很危险，我的建议就这些了，仅供参考哦

运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭。再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

为什么要穿运动内衣？

我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑。运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。此外，身

体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收约束，使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

怎样挑选运动内衣？

运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L（即小号、中号、大号）区分的。因此，在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体，以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。

此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：室内的或室外的，重度的或轻度的……，依此决定款式颜色。如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

什么时候穿运动内衣？

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。

做什么运动选什么内衣？

以下是以乳房在运动时所受震动程度划分的运动类别：

a.高度振动运动：

篮球\体操\跑步\足球\排球\高冲击有氧舞蹈

b.中度振动运动:

竞走\划船\爬楼梯\网球\踏板有氧

c.低度振动运动:

自行车\保龄球\高尔夫球\走路\重量训练

怎样保养运动内衣？

常换常洗是基本原则。

1、用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉、轻压；再用清水冲净洗衣液。

2、洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。这都是为了保持罩杯不走形。

3、晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放，内裤则卷成滚筒形状，一起放在干燥的衣柜里。

棉质内衣，不含金属边的，结扎内衣带子的方式的内衣，但这样可能两点会凸出来，但没关系，我是男生，我觉得这样挺性感，我身边很多女性朋友这么穿，虽然不是跳街舞的，因为这样比较雷鬼！

贴乳贴，不穿内衣，也可以穿个抹胸。乳贴内衣店有卖的，如果保守可以用胶带还能集中。保证不露点。

这位MM喜欢练B-girl? 我觉得练这个的.首先里面应该穿个紧身的抹胸之类的.外面穿个适合自己身材的外衣比较好.最好是领子较小的.我就是一个B-BOY...虽然水平不咋样哈~~按我说的那样的话保你练习的时候没有后顾之忧啊!

紧身内衣·

束身的内衣，因为我看北京舞佳舞的胡玲玲姐姐就是那么穿的，呵呵

紧身的 ！！

跳街舞穿什么内衣

尽量穿些棉的内衣，比如小背心之类的，你是女生吧，我们舞社的女生练舞时候都是穿棉的小背心，这样容易吸汗，不会把毛孔堵塞，不要穿文胸什么的 那样不好，练舞不舒服的

跳舞的mm们怎么穿内衣?

如果胸型比较丰满,建议穿全罩杯,这样剧烈运动的话,稳定性就会好一些.街舞是一项时尚的运动,如果每天都要关起门大量训练的话,建议内衣选舒服一些面料的.如果需要演出的话,胸型也是非常关键的哟!

女明星跳舞时穿什么式样的内衣 ?? 主要是是想知道 什么样的内衣可以以防走光???

有些跳街舞的是穿抹胸的，抹胸本来就是搭配某些耷拉的衣服的，就是可以看出来的，再在抹胸里贴胸贴就完美了！

最近报了一个街舞班开始学习,第一次去有点紧张,穿什么衣服比较好?

去街舞培训班建议穿着宽松，舒适的衣服比较好。最好是棉质的，因为跳街舞也很容易出汗，棉质衣服比较透气吸汗，宽松服装也比较适合做大幅度动作。

女生跳街舞一般穿什么内衣

穿潜水衣吧，现在流行 - - 或者香肠衣