职场穿高跟鞋太累脚，如何选一双适合自己的平底鞋的？

说起高跟鞋，我就有一种腰酸脚痛的感觉。因为工作原因，我时常需要一整天都踩着恨天高，一天下来，脚掌酸痛、血泡频出，连小腿、腰椎都会很难受。这种苦痛，穿过高跟鞋的姑娘大概都能了解，所以这次Plum红布林给大家介绍的是职场平底鞋如何选择？

要想挑选一双合适的鞋，首先要好好认识自己的脚。常见的脚型一般是以下三种：大脚趾、食趾、中趾齐平的罗马脚；食趾长于拇指的希腊脚；由大脚趾向小脚趾逐渐倾斜的埃及脚。
埃及脚可选择的鞋子比较多，需要注意的是最好选择鞋头偏宽的款式，以此避免脚趾被挤伤。
希腊脚很适合穿尖头的鞋子，比如Paul Andrew Rhea的这双款式类似于奥赛鞋的尖头平底鞋我就很喜欢。除了裸色还有红色、蓝色和灰色可选。
罗马脚则适合圆头和方头的鞋子，像是Gucci的这款蝴蝶结芭蕾圆头鞋就很可爱，红蓝相间的撞色让人眼前一亮，连内部和鞋底都印满了少女气息满满的印花，确实可爱。

为了选择一双舒服的平底鞋，一般要格外注重这三点：鞋面材质、鞋底材质和尺寸大小。只有这三点都优秀的平底鞋，走起路来才会不累脚。否则平底鞋可能会比高跟鞋带来的苦痛还多。
先说鞋面。真皮或布面等天然材质的鞋面往往是我购鞋的首选，天然材质与皮肤接触会更柔和舒服，更贴合脚部，整体也会比较轻便。
如果你格外注重柔软性，那么羊皮鞋会优于牛皮鞋，但是相对来说羊皮鞋会更容易变形，换季收纳时要格外注意保存，避免挤压。
而鞋底的选择，我个人倾向挑选橡柔软的胶底，穿着舒适，但缺点是不耐磨损。如果你想要一双禁穿耐磨的鞋子，那么牛筋底的会是不错的选择。

关于鞋子的大小，当然是买正好的最合适。但如果你的脚刚好被困在两个尺码之间，那么我会建议你选择偏大一点点的尺码，毕竟偏小的穿起来不舒服而且并不能保证它后期会被撑大，而偏大的鞋子则可以通过放置鞋垫改善。
放置脚掌垫可以有效减缓对脚底的冲击，对足部健康很有好处哦。

说起高跟鞋，我就有一种腰酸脚痛的感觉。因为工作原因，我时常需要一整天都踩着恨天高，一天下来，脚掌酸痛、血泡频出，连小腿、腰椎都会很难受。
要想挑选一双合适的鞋，首先要好好认识自己的脚。常见的脚型一般是以下三种：大脚趾、食趾、中趾齐平的罗马脚；食趾长于拇指的希腊脚；由大脚趾向小脚趾逐渐倾斜的埃及脚。
埃及脚可选择的鞋子比较多，需要注意的是最好选择鞋头偏宽的款式，以此避免脚趾被挤伤。

希腊脚很适合穿尖头的鞋子，比如Paul Andrew Rhea的这双款式类似于奥赛鞋的尖头平底鞋我就很喜欢。除了裸色还有红色、蓝色和灰色可选

选择时需要注意的是最好选择鞋头偏宽的款式，以此避免脚趾被挤伤。

我时常需要一整天都踩着恨天高、腰椎都会很难受。

有一种腰酸脚痛的感觉，为了选择一双舒服的平底鞋，一般要格外注重这三点。

首先要好好认识自己的脚。常见的脚型一般是以下三种：大脚趾、食趾、中趾齐平的罗马脚；食趾长于拇指的希腊脚；由大脚趾向小脚趾逐渐倾斜的埃及脚。

希腊脚很适合穿尖头的鞋子，适合自己的，等等

比如肉色平底鞋，或者是适合上班族穿的平底鞋

平底鞋当然要买一双比较舒适的，这样来缓解我们的脚痛感

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