一到冬天手脚就很冰冷，穿再多也不会暖，有谁知道有什么方法可以预防或拯救？

预防可以，但还到不了“拯救”的程度，呵呵。
衣服的作用是保暖。自身的热力不够，当然穿多少衣服也不会暖了。
你给的资料太少，不好判断。但根据你的问题分析，你大约是位女士？
如果不是冬天，而是一年四季都手脚冰冷，那就是病了。冬天谁的手脚——四肢终端都冰冷，尤其是不活动的时候。但你仅仅是冬天冰凉，明显是由于
1，饮食结构不合理，摄取的热量不足；
2，体育运动少；
预防的方法很简单：
1，适当吃肉，或每天喝牛肉汤；
2，游泳、跳舞、快走……都行。
今年冬天是否愿意试试？并不难做到。
如果有效，明年你就可以“拯救”别人了！呵呵，祝你健康！

多喝姜汤，多运动，然后多用姜泡脚，就可以了，驱寒的

多运动，多泡脚。

天气冷了为何衣服穿的多了反而不暖和,这是什么原因呢?

这时候再多穿一条秋裤，保暖的效果会改善很多。另一方面，不少人喜欢选择紧身的保暖内衣。这种做法并不是真正的保暖，甚至会起到相反的作用。原因是衣服夹层里的冷空气和暖空气形成对流，这个过程会让人感到暖和。紧身的保暖内衣直接把第一层夹层的空气挤没了，皮肤感受到的温度就变成了保暖内衣的温度。...

手脚冰凉,哪几个方面做好,让整个手脚都热乎乎?

其次可以睡前泡一下脚。泡脚也是好处多多的，泡脚能改善我们的血液循环，让身体更轻松，还能让我们的脚变得更热乎。有时真的有这种体验，泡一下脚再睡，手脚真的会比较热乎，不会一整晚都睡不暖。手脚冰冷的人可以试试这个方法，方便又舒适，而且泡脚还是很多人养生的首选。还可以适当地进补一些热量食物...

冬天脚很冰冷怎么办?有时开着电热毯脚还是很难暖起来

中医讲气虚，也是末梢神经循环功能差，建议多锻炼，冬天及时添加衣服注意保暖，每天晚上睡觉前用热水泡脚30分钟，注意坚持。

本人女19岁,冬天经常冻手,且手脚冰凉不容易暖和。穿多少衣服手还是凉怎么回事?求解。和解决办法。

压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。衣物不够保暖 如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷...

冬天穿再多的衣服手和脚都冰凉,怎么办啊?

手脚冰凉的预防：1、身体锻炼法：经常揉搓按摩手、脚和耳朵，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 2、御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经...