怎样选购篮球鞋，以保护脚踝，避免扭伤。

高邦一点的，而全里面护脚的地方一定要软，像打篮球，非常注重脚部用力从而跳起来，在落地的那一瞬间如果有什么物体防碍脚着地是很容易受伤，而这种受伤多半是脚扭之类的，轻者要修养，重着可能在残废的可能，所以在打篮球时对脚的防护是很重要的，也就是说选篮球鞋很重要。
我觉得像国产匹克还不错，当然NICE和ADIDAS当然没话说罗。但一定要选合脚高邦的。
呵呵，我也喜欢打篮球，希望你在穿上篮球鞋后少受伤更好不受伤。

1.准备活动要做好，活动身体各个关节。
2.好一点的护踝是必须的。
3.鞋的话，高帮，什么价位的根据自己的经济实力来选择。如果室外水泥篮球场，建议300左右的鞋（如康威）就可以了，鞋底磨坏了可以找好一点的鞋匠补一下，可以继续使用。
4.特别需要注意的是：很多时候脚踝扭了都是因为体力不济、对抗中力量不足造成的，所以平日要多加强身体素质的锻炼，才能更好地避免脚踝扭伤。
以上几点，是个人多年经验，应该比较有效，我以前曾严重扭伤过，两个月不能下地，后来每年也要扭伤2～3次，但我注意了以上几点后，基本上近两年都没扭伤了。希望能对你有用，祝你好运罢。

楼主，劝你一句。扭伤，跟球鞋没有什么关系。我敢打保票你买再好的鞋效果还是一样。避免伤病的最好办法是做充足的准备活动。特别是对脚怀，手腕，指关节等补位的活动。职业运动员比赛一般都要准备活动半小时以上的。我建议你每次打篮球前做15分钟的准备活动，包括。压退，伸展，活动关节等，最好慢跑一阵，不要跳跃。这样会很有效的避免伤病。比你花大价钱买球鞋效果好得多的多！
另外再说一句，买球鞋肯定要买高邦的，还要看你在什么场地上打球。要是在室外的话，就不要买500以上的鞋了，那些都是为室内篮球设计的。鞋底非常不耐磨，1500的鞋，打不了两个月的。
希望你能满意～～～

不知道这位朋友是打什么位置呢?(不同的位置对球鞋要求可不一样啊)
你提到了高帮鞋的问题:
其实这款球鞋是比较适合打中锋位置的大个子们的
你对姚明的球鞋感兴趣吗?
这款球鞋是较高一些的,鞋底的减震性能也比较好,可以有效的保护球员的命根子-膝盖.eg:nba历史上的大个子们总是带着厚厚的护膝,与现在的nba有些不一样吧,那时侯的大个子很少有人穿高帮鞋的

我现在在穿AIR JORDAN 20 和 RBK PUMP ANSWER 9 感觉20会好1点。关键是鞋码要合脚穿着才有感觉，本人决定弄1双勒布朗3全明星版。嘿嘿

很多都有啊，现在所有ADIADS和NIKE都有保护脚踝的篮球鞋

楼上几位说的都不错，篮球鞋最好买高帮的，但我认为最重要的是首先要做好准备活动，将全身肌肉都活动开，这样才不容易受伤。

我也绝的匹克不错，穿了半年，质量和适度都很好，我特别喜欢它的鞋底。

篮球鞋最好买高帮的,呵呵，我也喜欢打篮球，希望你在穿上篮
呵呵，我也喜欢打篮球，希望你在穿上篮球鞋后少受伤更好不受伤。
球鞋后少受伤更好不受伤。

您好，匹克是国内唯一一家专业做篮球装备的企业，他不仅有专利技能，也有多年的生产经验，材料也经过了多方面的审核才可作为生产，对比许多外国品牌匹克的其性价比是最高的。每双篮球鞋不是合适每一个人穿的，所以建议各位在购买的时候一定要说出自己的需求，方便导购员给您正确的销售，而且一定要到匹克官方授权的零售点选购。如果对球鞋技能要求高的朋友，可以具体了解匹克明星款产品！详情请咨询【 匹克官方商城】在线客服：www.epeaksport.com！欢迎您的访问！

买高邦的篮球鞋可能会好一点
如果排除踩在别人脚上这种以外情况，其实也有可能是你的脚步不够扎实，就像小孩子刚学会走路时会经常摔交，我小时候膝盖就没有全好过，还没等完全好就又摔了，呵呵

买高邦的会比较好，nike 勒布朗3是一个不错的选择

我想买一双篮球鞋,如何挑选??大家帮帮忙

注意在购买时，要体验脚感、舒适度，并且预留一个脚拇指粗的位置，防止挤脚。一双好的篮球鞋要具有耐久性，支撑性、稳定性和良好的减震作用。篮球运动中不断地起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位考虑。另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，...

2024年最佳7款保护脚踝的篮球鞋

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挑选篮球鞋有哪些细节需要注意?

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怎样选择一双合适的篮球鞋?

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挑选大牌篮球鞋时需要注意什么?

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