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选什么样的篮球鞋防拗脚好点

选什么样的篮球鞋防拗脚好点 我来答
选什么样的篮球鞋防拗脚好点
说是买高帮对会防崴脚、
但没什么感觉、、
像我从不穿篮球鞋也从来也没崴过- =
科比一直也在追求超轻低帮的篮球鞋阿、
其实真正练好平衡能力脚踝力量生么的 一般不会崴脚吧~
高帮的
高一点的
不要买过大或过小的,合适的就行,高邦、邦硬点的!
安踏
高帮的多少能管点儿用,要记得系紧鞋带!另外就是克服心理障碍,总崴脚就容易惦记着
买鞋最好买脚面宽点的鞋,我推荐詹姆斯系列。拗脚并不是鞋子错,很简单 其实你只要小心点就好了 穿拖鞋也能打球 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
首先打球之前你得做好热身运动,当然鞋也是关键。在我每次打球扭伤脚的时候,大都是稍微大或稍微小了点。所以你得先买合脚的鞋子。然后低帮或高帮也是可选的。我建议如果经济允许你可以选择球星代言的战靴,不管高低帮。应该都行的。
关于崴脚,鞋子其实只是占小部分作用,你需要锻炼自己的脚踝力量,让他在你变向和发力的时候不疲软,这样就不太容易受伤,当然鞋帮高一些,包裹好些对于防止崴脚是有帮助的。
总是容易拗到脚腕的话 我觉得不是你的鞋不行 是你人不行
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